虽然暖气开得足足的，耳朵却还是长了冻疮。这是因为气温降到10℃以下，耳朵的血液供应比其他部位少，除耳垂有脂肪组织可保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨，血管很细微，保温能力较差，因而很容易冻伤。
　　所以，冬天我们刚从室外进入屋内的时候，不要立刻摘掉帽子或是耳包，稍等片刻，让耳朵适应温暖的环境后再摘掉。进屋子后，双手不要捂耳朵，让它自己调整血液循环即可。出门前，可以在耳部的皮肤上涂一些乳液，待其干燥后再出门，可以防止耳部长冻疮。
　　另外，经常用冷水洗脸，可以提高你对寒冷的承受程度。但是日常怎么护理呢？你可以使用芦荟。
　　材料：芦荟（或仙人掌），食盐，化妆棉，医用胶布。
　　1.取芦荟（或仙人掌）1小段，洗净，去皮，切成小块后揉烂，备用。
　　2.冷水中加少量食盐，洗净双耳。
　　用法：
　　1.睡觉前，先用手指肚慢慢搓热耳部2分钟。
　　2.再用化妆棉蘸取芦荟泥擦拭耳部，然后取较多的芦荟泥放置在耳部的皮肤上。
　　3.盖上大小合适的化妆棉后，用医用胶布敷在耳部即可休息。
　　4.次日清晨用洗面奶洗去。每周用5次，连续使用两周即可。
　　需要说明的是，轻度冻疮只要在室温下按摩一会儿，使冻伤部位自然复温就可以，或者你也可以外涂蜂蜜猪油软膏，但绝对不能用火烤或热水烫。