【摘 要】
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摘要:传统的依附于教材的计算机实验,对学生自主创新能力的培养无益。本文从我院已开设的自主实验入手,探讨了自主实验的初步成效,并继续深化实验教学改革,建立四个层次的自主实验实践体系,完善自主实验质量保障体系,从而提高学生的实践能力,为社会培养计算机创新人才。 关键词:自主实验;实验教学;改革创新;质量保障体系 中图分类号:G420 文献标识码:A 论文编号:1674-2117(2015)10-0
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马善祥:总书记的赞扬让我信心倍增 马善祥代表是重庆市江北区观音桥街道“老马工作室”负责人,观音桥街道是《党建》杂志社的群众工作联系点。马善祥做群众工作已30年,他的团队记下群众工作笔记160多本,总结群众工作方法50多种,广受好评。 3月11日晚上,记者在内蒙古大厦采访了他。面对记者,马善祥还沉浸在受到总书记赞扬的激动之中。 他说:“3月10日,习近平总书记来到重庆代表团参加审议,总书记走进
一项新的研究表明,与具有较好的工作、生活平衡能力的人群相比,工作狂可能容易产生精神健康障碍。该项研究的作者表示,这些精神健康障碍可能包括:焦虑、注意力缺陷多动障碍(ADHD),强迫症(OCD)和抑郁症等。 “医生们不应该理所当然地认为:一个看似成功的工作狂人不存在精神问题风险。”挪威卑尔根大学的临床心理学家说。普通的努力工作的人,不应该被贴上工作狂的标签,因此,专家们表示,必须让大众了解两者之间
运动会增加人体对能量和营养素的需求,很多人可能只有意识地补充蛋白质,但对爱运动的人来说,更需要补充的是B族维生素。 多数B族维生素与能量物质的代谢有关,如果消耗过多的B族维生素可引起代谢障碍、免疫力下降,甚至生病。日常运动后,建议增加维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)和维生素B6(吡哆醇)的摄入。 维生素B1主要和糖的代谢有关,也与支链氨基酸代谢、脂肪氧化有一定关系,且运动量越大,消耗
中小开发商身处冰冷的海水,大型开发商依然有恃无恐。 笔者曾经在2010年预测,2011年房地产开发商开始洗牌。现在,洗牌的声音已经越来越响。 很多房地产商负债率处于高位,患上融资饥渴症。 来自国家统计局数据显示,2010年中国房地产开发企业资金来源中,开发商银行贷款和居民个人按揭贷款增速均出现明显回落。央行数据显示,去年中国新增房地产贷款同比增速比上年末降低10%,其中地产开发贷款余额同
过劳肥是指由于工作压力大、饮食不规律、长期熬夜等因素导致的肥胖。是什么导致了过劳肥?调查显示,“长时间坐着,缺乏运动”排在首位,其次是“饮食不规律”,最后是“每天都很累,没精力和时间运动”。 用这些原因來解释儿童青少年肥胖也很贴切。2016年中国儿童青少年体育锻炼与健身情况调查显示,中国儿童青少年的日常体育锻炼容量,远没有达到能维持身体体质健康的水平。 缺乏体育锻炼且每天睡眠时间不足9小时是很
不少人晚上有关了灯躺在床上刷手机的习惯。专家提醒,黑暗环境中刷手机,屏幕亮而周围环境暗,光线对比度强,对眼睛刺激大,时间长了会损害视力。 夜间关灯后长时间刷手机,不仅可诱发青光眼,还可能损伤黄斑。晚上刷手机的人,最好调整手机屏幕对比度,使亮度和色泽尽量柔和;最好开一盏低亮度的照明灯,缩小屏幕和背景环境亮度的差距,可对眼睛起一定的保护作用。 摘自“新華网”
中医认为,患者出现口腔溃疡受内外因素的影响。外因表現为外感六淫,具体表现为燥、火两邪入侵人体;内因在于情志不畅、脾胃损伤、疲劳等。 艾灸副作用少,能够有效刺激人体穴位,调理身体状态,达到通经活络、行气活血、增强人体免疫力的作用,改善口腔溃疡。艾灸治疗口腔溃疡时,可选择中脘穴、合谷穴进行刺激。具体做法:点燃艾条,对准穴位进行刺激,将艾条的药效、热效应作用于穴位,起到治疗功效。 摘自《当代健康报》
瑞士日内瓦大学研究团队研究发现,温暖的环境可以增加骨骼强度和密度,从而预防骨质疏松的发生。研究人员认为,温暖的环境可以改变肠道微生物组成,提高成骨细胞活性,同时减弱破骨细胞活性,从而增强骨骼强度。 摘自《健康時报》 刘 航/文
我们正生活在一个“两极化”的社会里,一方面都想追求尽可能轻巧的商品和轻快的生活,另一方面却将自己置于前所未有的重压之中,无法抽离。 “上得了厅堂,下得了厨房”“开得起好车,买得起新房”……谋生存、谋发展、谋幸福,每一个阶段,每一个层次,人们总会遇到各种各样的压力。就像网上说的,只要你还有心跳,你还要呼吸,你还在跟外界环境进行物质、能量、信息的交换,你就難逃压力的魔掌。 然而,这就是生活,压力和
中美关系是世界上最重要的双边关系之一。维护和稳定中美关系事关两国人民和世界各国人民福祉,也关乎世界和平、稳定、发展。习近平主席2014年即指出,历史和现实都表明,中美两国合则两利、斗则俱伤。中美合作可以办成有利于两国和世界的大事,中美对抗对两国和世界肯定是灾难。双方应该登高望远,加强合作,坚持合作,避免对抗,既造福两国,又兼济天下。在两国元首庆祝建交40周年互致贺信时,习近平主席指出,中美建交40