【摘 要】
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本文主要介绍了定向运动体能训练的作用,并且基于体能训练下,对定向运动的方法进行了深入研究,以期进一步提高我国定向运动的训练效率,进而增强定向运动运动员的综合体能素质
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本文主要介绍了定向运动体能训练的作用,并且基于体能训练下,对定向运动的方法进行了深入研究,以期进一步提高我国定向运动的训练效率,进而增强定向运动运动员的综合体能素质以及技能素质,为我国定向运动的进一步发提供保障。
In this paper, we mainly introduce the function of Orienteering Fitness Training, and based on the physical training, the method of Orienteering is further studied in order to further improve the training efficiency of Orienteering in our country and further enhance the comprehensive physical fitness and skill quality of Orienteering Athletes, For our country Orienteering to provide further protection.
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