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一、核心概念界定
1.“低重心”教学提出的背景。作为教师，在实际的教学中，过高地估计了学生的实际水平，教的难，练的难，考的难。考虑到我们学校的学生英语基础相对薄弱，采用“低重心”教学模式是十分必要的。
2.“低重心”教学的四个维度。“面向的低重心”——面向后30名学生，从最后一名学生抓起。“要求的低重心”——明确每节课让所有学生掌握一两个或两三个问题。“难度的低重心”——作业上做的就是课堂上讲的那几个问题。“考试的低重心”——降低命题难度的要求，每次考试优秀率达80%以上。
（1）面向的低重心。苏霍姆林斯基说：“一个好教师首先意味着他是个热爱孩子的人。”爱孩子就意味着对学生的充分尊重，尊重每个学生的学习特点，允许存在差异。苏霍姆林斯基还说：“不要让任何一个学生落伍。”所以教学时必须面向全体学生，从最后一名学生抓起，让每个学生都能学会，把基础打牢。
（2）要求的低重心。教师应降低每节课的教学要求，准确定位教学目标，明确让所有学生必须掌握的“两三个”基本的重点的问题，围绕这些最基本重点的问题，教师在课堂上通过创设情境、启发诱导、展示板演、交流合作、归纳总结等多种教学形式，让学生掌握知识，课后再通过作业巩固落实，考试检测反馈，紧紧围绕教学目标中的“两三个”基本的重点的问题，反复训练形成知识模型，让每个学生都能学会，从而树立自信心。
（3）难度的低重心。我们现在教学中普遍存在着一步到位的思想。苏霍姆林斯基说：“教师是能够激起学生兴趣的人。”只有适宜的教学难度才有可能激起学生的兴趣，教师要准确把握好难度。
（4）考试的低重心。考试的目的不是为了排名排序，也不是为了扩展知识面，而是检查学生对必会知识的掌握情况。一位教育家曾经说过：“差生是怎样形成的？当一个学生反复遭遇失败的打击后，学生就成了差生；怎样让一个差生变好？让一个孩子反复享受成功的喜悦，这个差生就变好了。”所以降低考试的重心从而提高学生的自信心，这是我们每位教育工作者必须遵循的教育规律。
二、高中词汇教学中存在的问题
1.词汇教学的深度与广度把握欠佳。很多教师讲授新课，必然将课本后的生词表打开，集中讲授单词，领读—讲解—记忆—听写，方法十分单调。学生经过被动的学习，失去了思维的紧张度，爱好和能力培养不起来。在整个的词汇教学中，脱离课程标准的要求，忽视学生的实际水平，过深或过宽地拓展词汇，造成学生很大的理解和记忆负担，引发学生对词汇学习的恐惧心理；也有的教师在教授词汇时对词汇的深度和广度拓展不均，造成学生词汇学习质与量的发展不平衡。
2.词汇教学与其他的学习内容割裂。许多教师认为，词汇教学只是高中英语教学中的课型之一。在词汇课上，教师重点对本单元词汇进行教学，而在阅读课、语法课、写作课等课型中词汇学习没有得到很好的使用，词汇也没有很好的复现和充分的操作运用。只为学习词汇而学习词汇，最终学生学到的很少。
3.忽视词汇本身的特点，未能恰当运用情景教学。教师未能依据词汇自身的特点教授单词。教师在教学中，没有将单词的拼写与读音规则加以联系，只是让学生一味地跟读，缺乏具体的使用情景；也有一些教师在词汇教学中情景创设不够妥当，导致学生不能准确、合理地运用词汇，导致学生在记忆单词时不懂得利用音形记忆法，学习效率不高。
4.忽视学生在词汇学习中的主体性地位。在词汇教学课中，教师仍是主体，给学生大量的讲解和练习，学生只是被动的接受者，缺少体验和思考、分析与归纳的时间与空间。因此学生难以获得词汇学习的策略，更难以提升词汇学习的能力。
5.词汇教学未遵循科学的规律。很多教师未遵循记忆规律有效地复习和检测单词，有的教师在新词汇学完后第二天就通过听写对学生掌握情况进行检测，经过一次检测之后再也不管学生的单词掌握情况了，没有多次重复和多角度复习单词，导致词汇学习效果不佳。
三、利用“低重心”模式高效学习单词
1.掌握拼读规则巧记单词。老师教授新单词时，可先教语音，教会学生利用字母和字母组合的读音规则，掌握单词的拼写形式。在词汇教学中，注意音、形的统一与结合，通过反复练习在大脑中建立起来一类又一类词的音和形联系。
2.培养学生的自主学习能力。从高一新生开始，就注重培养他们的预习习惯。例如教授新课前，要求学生做好单词预习；上课时，学生交流，教师在旁进行适当的指导、纠正和答疑。这改变了教师主讲，学生听记的“知识灌输”，学生是“有备而来”，上课成了学生相互交流，教师指导点拨的过程。这不仅节约了课堂上教师讲，学生记笔记的时间，还让学生成为了课堂的主人，把更多的时间和机会用于词汇的练习和实践。“教是为了不教”，在英语的词汇教学中培养学生的自主学习机制是行之有效的方法。
3.在真实的語境中记忆。在学生基本会读单词后，把它们放入一定的语境中，学生学起来既快又有趣。如果脱离了特设的语境，孤零零地学习词汇，就不能正确掌握理解词汇的真正意义，甚至会产生歧义，并且学生也感到枯燥无味。可以进行一些语境的填词或者是语篇的填空，进一步加深对单词的理解。
4.积极学习构词法知识。英语中有很多的前缀、后缀，它们的意思基本固定。掌握构词法能够帮助学生很好的记忆单词。掌握合成词的构成方法，搭配的方式也可以很好地帮助学生记忆单词。不规则动词的过去式和过去分词构成也有很多的窍门，掌握好了会收到事半功倍的效果。
【作者简介】李艳军，安阳市第二中学。
1.“低重心”教学提出的背景。作为教师，在实际的教学中，过高地估计了学生的实际水平，教的难，练的难，考的难。考虑到我们学校的学生英语基础相对薄弱，采用“低重心”教学模式是十分必要的。
2.“低重心”教学的四个维度。“面向的低重心”——面向后30名学生，从最后一名学生抓起。“要求的低重心”——明确每节课让所有学生掌握一两个或两三个问题。“难度的低重心”——作业上做的就是课堂上讲的那几个问题。“考试的低重心”——降低命题难度的要求，每次考试优秀率达80%以上。
（1）面向的低重心。苏霍姆林斯基说：“一个好教师首先意味着他是个热爱孩子的人。”爱孩子就意味着对学生的充分尊重，尊重每个学生的学习特点，允许存在差异。苏霍姆林斯基还说：“不要让任何一个学生落伍。”所以教学时必须面向全体学生，从最后一名学生抓起，让每个学生都能学会，把基础打牢。
（2）要求的低重心。教师应降低每节课的教学要求，准确定位教学目标，明确让所有学生必须掌握的“两三个”基本的重点的问题，围绕这些最基本重点的问题，教师在课堂上通过创设情境、启发诱导、展示板演、交流合作、归纳总结等多种教学形式，让学生掌握知识，课后再通过作业巩固落实，考试检测反馈，紧紧围绕教学目标中的“两三个”基本的重点的问题，反复训练形成知识模型，让每个学生都能学会，从而树立自信心。
（3）难度的低重心。我们现在教学中普遍存在着一步到位的思想。苏霍姆林斯基说：“教师是能够激起学生兴趣的人。”只有适宜的教学难度才有可能激起学生的兴趣，教师要准确把握好难度。
（4）考试的低重心。考试的目的不是为了排名排序，也不是为了扩展知识面，而是检查学生对必会知识的掌握情况。一位教育家曾经说过：“差生是怎样形成的？当一个学生反复遭遇失败的打击后，学生就成了差生；怎样让一个差生变好？让一个孩子反复享受成功的喜悦，这个差生就变好了。”所以降低考试的重心从而提高学生的自信心，这是我们每位教育工作者必须遵循的教育规律。
二、高中词汇教学中存在的问题
1.词汇教学的深度与广度把握欠佳。很多教师讲授新课，必然将课本后的生词表打开，集中讲授单词，领读—讲解—记忆—听写，方法十分单调。学生经过被动的学习，失去了思维的紧张度，爱好和能力培养不起来。在整个的词汇教学中，脱离课程标准的要求，忽视学生的实际水平，过深或过宽地拓展词汇，造成学生很大的理解和记忆负担，引发学生对词汇学习的恐惧心理；也有的教师在教授词汇时对词汇的深度和广度拓展不均，造成学生词汇学习质与量的发展不平衡。
2.词汇教学与其他的学习内容割裂。许多教师认为，词汇教学只是高中英语教学中的课型之一。在词汇课上，教师重点对本单元词汇进行教学，而在阅读课、语法课、写作课等课型中词汇学习没有得到很好的使用，词汇也没有很好的复现和充分的操作运用。只为学习词汇而学习词汇，最终学生学到的很少。
3.忽视词汇本身的特点，未能恰当运用情景教学。教师未能依据词汇自身的特点教授单词。教师在教学中，没有将单词的拼写与读音规则加以联系，只是让学生一味地跟读，缺乏具体的使用情景；也有一些教师在词汇教学中情景创设不够妥当，导致学生不能准确、合理地运用词汇，导致学生在记忆单词时不懂得利用音形记忆法，学习效率不高。
4.忽视学生在词汇学习中的主体性地位。在词汇教学课中，教师仍是主体，给学生大量的讲解和练习，学生只是被动的接受者，缺少体验和思考、分析与归纳的时间与空间。因此学生难以获得词汇学习的策略，更难以提升词汇学习的能力。
5.词汇教学未遵循科学的规律。很多教师未遵循记忆规律有效地复习和检测单词，有的教师在新词汇学完后第二天就通过听写对学生掌握情况进行检测，经过一次检测之后再也不管学生的单词掌握情况了，没有多次重复和多角度复习单词，导致词汇学习效果不佳。
三、利用“低重心”模式高效学习单词
1.掌握拼读规则巧记单词。老师教授新单词时，可先教语音，教会学生利用字母和字母组合的读音规则，掌握单词的拼写形式。在词汇教学中，注意音、形的统一与结合，通过反复练习在大脑中建立起来一类又一类词的音和形联系。
2.培养学生的自主学习能力。从高一新生开始，就注重培养他们的预习习惯。例如教授新课前，要求学生做好单词预习；上课时，学生交流，教师在旁进行适当的指导、纠正和答疑。这改变了教师主讲，学生听记的“知识灌输”，学生是“有备而来”，上课成了学生相互交流，教师指导点拨的过程。这不仅节约了课堂上教师讲，学生记笔记的时间，还让学生成为了课堂的主人，把更多的时间和机会用于词汇的练习和实践。“教是为了不教”，在英语的词汇教学中培养学生的自主学习机制是行之有效的方法。
3.在真实的語境中记忆。在学生基本会读单词后，把它们放入一定的语境中，学生学起来既快又有趣。如果脱离了特设的语境，孤零零地学习词汇，就不能正确掌握理解词汇的真正意义，甚至会产生歧义，并且学生也感到枯燥无味。可以进行一些语境的填词或者是语篇的填空，进一步加深对单词的理解。
4.积极学习构词法知识。英语中有很多的前缀、后缀，它们的意思基本固定。掌握构词法能够帮助学生很好的记忆单词。掌握合成词的构成方法，搭配的方式也可以很好地帮助学生记忆单词。不规则动词的过去式和过去分词构成也有很多的窍门，掌握好了会收到事半功倍的效果。
【作者简介】李艳军，安阳市第二中学。