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羽毛球运动是一种全身运动项目,无论是进行有规则的羽毛球比赛,还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍。
打羽毛球前要做好准备活动
【摘 要】
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羽毛球运动是一种全身运动项目,无论是进行有规则的羽毛球比赛,还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍。
【出 处】
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小雪花：小学生成长指南
【发表日期】
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2011年12期
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