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安塞尔 · 亚当斯，二十世纪美国乃至世界享有盛誉的风光摄影家、摄影教育家、自然环境保护者，著名的“区域曝光法”的创始人。因为他拍摄的富有诗意的约塞米蒂的风景摄影作品系列，使得美国国会在1916年通过了国家公园法，开辟约塞米蒂为国家公园。1980年，美国“荒野学会”为亚当斯设立了一个“安塞尔 · 亚当斯环保奖”，这也是“荒野学会”授予的至高荣誉。
深入玩摄影的人，尤其是大画幅胶片摄影的，几乎没有人不知道安塞尔·亚当斯（Ansel Adams，1902-1984）。这位原籍新英格兰的摄影界大师，于1902年2月20日生于美国旧金山。在他14岁时与父母同游约塞米蒂国家公园，并用父母赠给他的一台柯达布朗尼箱形相机拍出了第一张照片后，从此便陷入了“摄影的泥淖”。
亚当斯拍摄的富有诗意的约塞米蒂风景摄影作品系列，不仅吸引了千百万游人到那里，更使亚当斯获得了“约塞米蒂大师”的声誉，而且使得美国国会在1916年通过了国家公园法，开辟约塞密提为国家公园。
The Zone System的来源
玩胶片摄影，特别是玩没有测光系统的老式相机，总会用到区域曝光理论。区域曝光理论的英文为“The Zone System”，该理论最初是由一位叫Fred Archer的人提出的，他在“The Zone System”中按照由黑到白的变化提出了0-10区的灰阶区分。0区是近于纯黑，光线被吸收无反光，10区是近于纯白，光线全部被反射，其余的区在中间，每区都比前一区光线反射多一倍（翻番），1区与9区相差256倍。中间的第5区光线反射率是18%，被简称为中灰。同时，Fred Arche还在光圈（F）档位系统中成功地运用0-10区灰阶形象地表现档位变化。后来，这一系统被立为工业标准，沿用至今。
看到这些，你也许会想这和亚当斯有什么关系，为什么总说亚当斯区域曝光法？其实，这在于亚当斯将这套工业标准用在了实际拍摄和曝光技巧推广中，并得到摄影师们的认可和拥戴。慢慢的，人人都知道亚当斯的“The Zone System”，而不知Fred Archer。
初读亚当斯论著的朋友，常常认为区域曝光是一项十分复杂的摄影理论，然而在深入研究和运用后，发现它其实是对数码相机曝光补偿原理的解析。在国内《A·亚当斯论摄影》的著作中，对区域曝光有着明确的论述。有人曾指出，一旦掌握了这种方法，初学者就像登上了成为高手的快车，在按下快门之前就能预料到作品的效果。是的，只要掌握了这种方法，摄影者就会学会分析景物，更加准确地对被摄物进行测光和曝光，会更为真实地在底片或感光元件上还原被摄物的色彩。
利用好底片的宽容度，完成区域曝光
根据亚当斯的理论，黑白照片的色调或灰调可以分为十个“区域”。第5区域是中等的灰度（18%），它可以根据测光表的读数曝光而得出来；第3区域是有细节的明影部分，而第8区域则是有细节的强光部分。亚当斯认为，黑白负片所能呈现的最大明、暗对比是从第2-8区（数码要差些，但高于反转片）。在现实中，有时光线强弱的变化很大甚至会超过0–10区，有时反差也很小，可能只集中在第4-6区。要得到好作品，就需要通过曝光和暗房后期增加反差。基于此，一张正常曝光的照片就要充分的利用好底片的宽容度。比如黑的部分集中在第2-3区，而白的地方则集中于第7-8区为宜。
区域曝光法在操作上，是必须使用测光表的，最好是点测光。但是，在亚当斯生活的时期，点测光表还没有问世，测光值还是按照烛光照度计算的。
如今，科技发生了巨大的进步，点测光表已经不是什么奢侈物品，甚至我们可以借用单反相机里的测光表就能快速实现。这时，如果我们使用大画幅相机外出拍摄，只要明白区域曝光的原理，就能做到得心应手，准确曝光。
测光表给的只是参考，不要简单相信它的“正确”结果
测光表工作的逻辑过程是这样的：你给它“测”一个目标，它会将检测后“正确”的曝光光圈/快门组合告诉你。这里的“正确”，就是18%灰度，正好处在0-10区域中的第5区，或者是一些相机中-3-0-3中的0位置。不管你让它测的目标是白（8、9区），还是黑的（2、3区），测光表都会按照第5区给出效果。因为测光表就是按照0-10区的标准制造的。初听，感觉很难理解，但拿起相机测试一下就能明白。最快的办法是拿起数码相机对着白墙拍一张，结果发现白墙发灰，对着黑色的桌子再拍一张发现颜色偏灰白。这是因为测光表将这一切都按18%的灰度来测光的。如果我们继续根据这个测光结果拍摄底片，出来的效果可想而知。
知道了测光表的工作原理，再来解读亚当斯的语言就简单了。在他的著作中，常说在拍某某照片时把石头、流水、白云等景物 “放在”第几区。怎么放？我们来模仿一下。
比如，一面树荫下的深色桌子，你看到的效果近于黑色但纹理清楚，色值应该是处在3区的位置。如果用测光表，这家伙会将桌子放在5区上，结果桌子拍成为了中灰色。为了达到真实效果，我们需要按照测出的光圈/快门组合减两档曝光。再测测周围的花丛，发现亮度比桌子高出了4档光圈之多，大约处在7区上。这个时候，如果你按照桌子测光，就需要减2档曝光；如果按照花丛测光，就要加2档曝光。放心，底片有足够的宽容度去接受你的做法。这个过程，像极了如今的数码相机中的曝光补偿，白加黑减。如果你仍不相信，那就按照测光值直接曝光，我敢说拍出来的结果：桌子是灰白色（5区），花丛快成为白色了（9区）；相反，如果花丛被置于5区，那桌子就在1区，那么它的质感和纹理都会淹没于黑色当中。这种结果，超出了底片的极限宽容度。
《冬天的风暴》
這是亚当斯在1940年于约塞米蒂国家公园拍摄的一幅经典作品。那天，风暴最初夹杂着大雨，后来雨又变成了雪，直到中午天气才开始变得清澈。亚当斯驱车至一个新找到的能够激起创作灵感的拍摄点，站在这里能看到约塞米蒂峡谷迷人的景色。为了避免云彩移动时造成影像模糊，曝光时间要求很短。
对于这种景物，如果是用普通的平均读数曝光，按正常显影，底片的反差会很低。云彩是灰色的，阳光照射的明亮部分显得苍白，而阴影部分则非常柔和。亚当斯运用了区域曝光法，在拍摄之前他已能预见到最后的照片是什么样子。于是他对一系列区域进行了测光。
亚当斯回忆道：“我在测光表正面加一节管子，把它的视角减少到大约15左右（相当于点测光），当然，我需要用4去乘侧光表所测得的任何部位的亮度值。在这一景色中，我可以断定表现出质惑的最明亮部分的亮度为160烛光/平方英尺，把这一亮度置于七区。我发现，右边最暗的树所具有的亮度（测光结果是3烛光/平方英尺）落在一区。由于树林挂有一层薄雪，它的平均亮度落在二区和三区。除了呈箭头状的明亮瀑布之外，最明亮的部分要算是云彩了。我估计瀑布的亮度大约有500烛光/平方英尺。为了提高树木的亮度，我本来可以使曝光增大2倍到4倍，但是我认为这样可能会失去照片会表现出来的某种透明的光亮感。鉴于对底片进行的这种最低的曝光，显影是要比正常区域提高一区。这就使得（本来位于七区的）高亮度达到八区的亮度标准，并且各种明暗层次会普遍显得明快。”
冲印出的底片保留了亚当斯所要反映的信息，经过在暗室中进行的某种程度的遮挡和加光，得到了一张十分生动的照片。这就是当时在他眼前的景色的忠实再现。
深入玩摄影的人，尤其是大画幅胶片摄影的，几乎没有人不知道安塞尔·亚当斯（Ansel Adams，1902-1984）。这位原籍新英格兰的摄影界大师，于1902年2月20日生于美国旧金山。在他14岁时与父母同游约塞米蒂国家公园，并用父母赠给他的一台柯达布朗尼箱形相机拍出了第一张照片后，从此便陷入了“摄影的泥淖”。
亚当斯拍摄的富有诗意的约塞米蒂风景摄影作品系列，不仅吸引了千百万游人到那里，更使亚当斯获得了“约塞米蒂大师”的声誉，而且使得美国国会在1916年通过了国家公园法，开辟约塞密提为国家公园。
The Zone System的来源
玩胶片摄影，特别是玩没有测光系统的老式相机，总会用到区域曝光理论。区域曝光理论的英文为“The Zone System”，该理论最初是由一位叫Fred Archer的人提出的，他在“The Zone System”中按照由黑到白的变化提出了0-10区的灰阶区分。0区是近于纯黑，光线被吸收无反光，10区是近于纯白，光线全部被反射，其余的区在中间，每区都比前一区光线反射多一倍（翻番），1区与9区相差256倍。中间的第5区光线反射率是18%，被简称为中灰。同时，Fred Arche还在光圈（F）档位系统中成功地运用0-10区灰阶形象地表现档位变化。后来，这一系统被立为工业标准，沿用至今。
看到这些，你也许会想这和亚当斯有什么关系，为什么总说亚当斯区域曝光法？其实，这在于亚当斯将这套工业标准用在了实际拍摄和曝光技巧推广中，并得到摄影师们的认可和拥戴。慢慢的，人人都知道亚当斯的“The Zone System”，而不知Fred Archer。
初读亚当斯论著的朋友，常常认为区域曝光是一项十分复杂的摄影理论，然而在深入研究和运用后，发现它其实是对数码相机曝光补偿原理的解析。在国内《A·亚当斯论摄影》的著作中，对区域曝光有着明确的论述。有人曾指出，一旦掌握了这种方法，初学者就像登上了成为高手的快车，在按下快门之前就能预料到作品的效果。是的，只要掌握了这种方法，摄影者就会学会分析景物，更加准确地对被摄物进行测光和曝光，会更为真实地在底片或感光元件上还原被摄物的色彩。
利用好底片的宽容度，完成区域曝光
根据亚当斯的理论，黑白照片的色调或灰调可以分为十个“区域”。第5区域是中等的灰度（18%），它可以根据测光表的读数曝光而得出来；第3区域是有细节的明影部分，而第8区域则是有细节的强光部分。亚当斯认为，黑白负片所能呈现的最大明、暗对比是从第2-8区（数码要差些，但高于反转片）。在现实中，有时光线强弱的变化很大甚至会超过0–10区，有时反差也很小，可能只集中在第4-6区。要得到好作品，就需要通过曝光和暗房后期增加反差。基于此，一张正常曝光的照片就要充分的利用好底片的宽容度。比如黑的部分集中在第2-3区，而白的地方则集中于第7-8区为宜。
区域曝光法在操作上，是必须使用测光表的，最好是点测光。但是，在亚当斯生活的时期，点测光表还没有问世，测光值还是按照烛光照度计算的。
如今，科技发生了巨大的进步，点测光表已经不是什么奢侈物品，甚至我们可以借用单反相机里的测光表就能快速实现。这时，如果我们使用大画幅相机外出拍摄，只要明白区域曝光的原理，就能做到得心应手，准确曝光。
测光表给的只是参考，不要简单相信它的“正确”结果
测光表工作的逻辑过程是这样的：你给它“测”一个目标，它会将检测后“正确”的曝光光圈/快门组合告诉你。这里的“正确”，就是18%灰度，正好处在0-10区域中的第5区，或者是一些相机中-3-0-3中的0位置。不管你让它测的目标是白（8、9区），还是黑的（2、3区），测光表都会按照第5区给出效果。因为测光表就是按照0-10区的标准制造的。初听，感觉很难理解，但拿起相机测试一下就能明白。最快的办法是拿起数码相机对着白墙拍一张，结果发现白墙发灰，对着黑色的桌子再拍一张发现颜色偏灰白。这是因为测光表将这一切都按18%的灰度来测光的。如果我们继续根据这个测光结果拍摄底片，出来的效果可想而知。
知道了测光表的工作原理，再来解读亚当斯的语言就简单了。在他的著作中，常说在拍某某照片时把石头、流水、白云等景物 “放在”第几区。怎么放？我们来模仿一下。
比如，一面树荫下的深色桌子，你看到的效果近于黑色但纹理清楚，色值应该是处在3区的位置。如果用测光表，这家伙会将桌子放在5区上，结果桌子拍成为了中灰色。为了达到真实效果，我们需要按照测出的光圈/快门组合减两档曝光。再测测周围的花丛，发现亮度比桌子高出了4档光圈之多，大约处在7区上。这个时候，如果你按照桌子测光，就需要减2档曝光；如果按照花丛测光，就要加2档曝光。放心，底片有足够的宽容度去接受你的做法。这个过程，像极了如今的数码相机中的曝光补偿，白加黑减。如果你仍不相信，那就按照测光值直接曝光，我敢说拍出来的结果：桌子是灰白色（5区），花丛快成为白色了（9区）；相反，如果花丛被置于5区，那桌子就在1区，那么它的质感和纹理都会淹没于黑色当中。这种结果，超出了底片的极限宽容度。
《冬天的风暴》
這是亚当斯在1940年于约塞米蒂国家公园拍摄的一幅经典作品。那天，风暴最初夹杂着大雨，后来雨又变成了雪，直到中午天气才开始变得清澈。亚当斯驱车至一个新找到的能够激起创作灵感的拍摄点，站在这里能看到约塞米蒂峡谷迷人的景色。为了避免云彩移动时造成影像模糊，曝光时间要求很短。
对于这种景物，如果是用普通的平均读数曝光，按正常显影，底片的反差会很低。云彩是灰色的，阳光照射的明亮部分显得苍白，而阴影部分则非常柔和。亚当斯运用了区域曝光法，在拍摄之前他已能预见到最后的照片是什么样子。于是他对一系列区域进行了测光。
亚当斯回忆道：“我在测光表正面加一节管子，把它的视角减少到大约15左右（相当于点测光），当然，我需要用4去乘侧光表所测得的任何部位的亮度值。在这一景色中，我可以断定表现出质惑的最明亮部分的亮度为160烛光/平方英尺，把这一亮度置于七区。我发现，右边最暗的树所具有的亮度（测光结果是3烛光/平方英尺）落在一区。由于树林挂有一层薄雪，它的平均亮度落在二区和三区。除了呈箭头状的明亮瀑布之外，最明亮的部分要算是云彩了。我估计瀑布的亮度大约有500烛光/平方英尺。为了提高树木的亮度，我本来可以使曝光增大2倍到4倍，但是我认为这样可能会失去照片会表现出来的某种透明的光亮感。鉴于对底片进行的这种最低的曝光，显影是要比正常区域提高一区。这就使得（本来位于七区的）高亮度达到八区的亮度标准，并且各种明暗层次会普遍显得明快。”
冲印出的底片保留了亚当斯所要反映的信息，经过在暗室中进行的某种程度的遮挡和加光，得到了一张十分生动的照片。这就是当时在他眼前的景色的忠实再现。