给肠胃放个假吧——谈谈节后如何给孩子调理饮食

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春节期间是肠胃最“辛苦”的时候,走亲访友,新年聚会,餐餐少不了大鱼大肉,还有一堆零食、饮料.很多宝贝满足了味蕾,却给肠胃带来了沉重的负担,加上过年期间作息紊乱,饮食结构摄入不合理,很多孩子会出现消化不良、积食或便秘的情况.那么,家长该如何应对呢?可以参考以下几点建议.
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