警惕夜半腿抽筋

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许多人都有过在夜间睡眠时小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。 Many people have experiences of calf cramps while sleeping at night. Leg cramps actually caused by abnormal excitability of muscle and muscle or leg muscle cramps, when the muscle bundle traction intensity was significantly greater than muscle contraction of the muscle bundle when the normal strength, so there will be sore cramps or more Severe pain feeling. In general, seizures can last for seconds or tens of seconds.
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