【摘 要】
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午饭前按摩膝盖旁的血海穴,有利于祛除脸上的暗斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,要以轻柔为原则,能感到穴位处有酸胀感即可。每天上午9～11点刺激血海祛斑效果最好
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午饭前按摩膝盖旁的血海穴,有利于祛除脸上的暗斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,要以轻柔为原则,能感到穴位处有酸胀感即可。每天上午9～11点刺激血海祛斑效果最好,这个时段是脾经经气的旺时,人
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