【摘要】自主学习体现在体育教学过程中，充分以学生为主体、以学生为中心的表现。注重体育教学活动中学生主体性的发挥，积极提倡学生学习方式的转变。这有利于提高学生的创新意识、创新能力和综合实践能力，都具有非常重大的意义。
　　【关键词】高职体；树立；自主学习；能力
　　
　　自主学习是学生在学习过程中学习方式的转变，也就是学习者把握自己的学习。体现在教学过程中，充分以学生为主体、以学生为中心的表现。注重在教学活动中学生主体性的发挥，积极提倡学生学习方式的转变。这有利于提高学生的创新意识、创新能力和综合实践能力，都具有非常重大的意义。
　　同时，也只有充分发挥学生自主学习能力，充分提高学生体育学习兴趣，才能更好的提高体育教学的效果，达到体育教学目的，促进学生身体健康，增强体质，培养学生终身体育习惯。
　　一、积极营造学生自主学习的氛围和条件
　　自主学习决定于一个人的特性。而高职学生是具有较大潜能和发展的。所以，在高职体育教学中，要培养学生积极学习的态度，良好的学习习惯，充分给予学生情感体验，建立良好的师生情谊，激发学生对于体育的学习兴趣，提高学生的学习热情。并以教师为主导，以学生为主体的体育教学模式，充分给予学生自主活动的空间和时间，积极鼓励学生参与到体育教学活动中来。使学生完全展现自己的才能，发展自己的个性，成为体育教学中的真正主体，培养提高学生在实践锻炼中分析问题和解决问题的能力。
　　只有这样，积极为学生营造一个良好的自主学习的氛围和条件，才能充分激发学生学习的积极性和主动性，培养学生自主的在实际体育练习中解决问题的能力，充分发挥自己的主观能动性，并在练习中具有挑战性。因此，才能达到体育教学的目的，提高体育教学效果，全面发展学生的身体，培养学生终身体育的良好习惯。
　　二、努力培养学生自主学习的积极性
　　首先要培养学生的体育自主学习能力，就必须要培养学生对于体育的学习兴趣和增强学生在体育教学活动中的主体意识。体育学习兴趣是学生对于体育活动中的一种选择性态度，是学生进行体育活动的原动力，是鼓励和推动学生进行体育锻炼的巨大力量。所以，在进行体育教学时，要提高学生自主学习和锻炼的能力，就必须要激发学生对于体育的学习和锻炼的兴趣，使之成为能动过程。因此，教师在教学过程中，一定要根据学生不同的心理和生理特点，依据教材，制定出切合实际的教学计划和内容，并在体育教学中实施各种教学手段，激励学生的学习动机，从而培养学生的学习兴趣；还在教学中，为学生设置各种障碍，以其培养学生思考问题和探索问题的能力，让其体验体育学习的乐趣。只有真正让学生的体育学习兴趣建立起来了，才能使学生自身提高自主学习的能力。同时，还要在体育教学中，建立良好的师生关系，贯彻以学生为主体、为中心的体育教学理念，使学生真正参与到体育教学活动中去，充分满足学生个性化学习的需要，变体育锻炼为主动，这样才真正使学生产生主动学习的意识。
　　其次是要培养学生自主学习的积极性和发展学生的创新能力。学生的自主学习的积极性和创新能力是学生个体的自主行为。因此，我们进行体育教学过程中，要积极鼓励学生参与到体育教学活动中去，赞扬其积极参加体育锻炼行为，在练习中要善于发现和培养学生自主练习的创新意识和创新能力。鼓励学生在体育锻炼中标新立异，培养自主练习，富于想象，敢于质疑；引导学生博思取长。只有开放式的体育教学，才能充分发挥学生的主观能动性，培养学生的自主学习的积极性，发展学生的创新能力。
　　
　　参考文献
　　[1]徐进,王娜.高校如何培养学生的自主学习能力[J].佳木斯大学社会科学报,2004,3.
　　[2]王建民.因材施教与体育课程改革[J].体育教学,2001(4).
　　[3]见丽.体育教学中培养学生自主学习能力的研究[J].新校园.理论版,2010(9).
　　
　　作者简介：姚证，男，大学本科，毕业于成都体育学院，讲师，现供职于重庆三峡职业学院。