粗粮防癌降血糖只是个传言6分粗4分细最为适宜

来源 :糖尿病天地·文摘（中旬） | 被引量 : 0次 | 上传用户：terzaghi

【摘要】

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最近网上流传一种说法,叫“癌从口入”,特别提到防癌要多吃粗粮.但是北京协和医院营养科主任医师于康教授表示,粗粮吃过量不仅容易发胖,还会有其他不良影响,解放军454医院中

【出处】

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糖尿病天地·文摘（中旬）

【发表日期】

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2013年6期

【关键词】

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粗粮防癌降血糖主任医师预防疾病协和医院五谷杂粮身体健康不良影响中医科营养科解放军专家体质年龄科学北京癌症

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最近网上流传一种说法,叫“癌从口入”,特别提到防癌要多吃粗粮.但是北京协和医院营养科主任医师于康教授表示,粗粮吃过量不仅容易发胖,还会有其他不良影响,解放军454医院中医科主任医师、癌症预防专家张丽玲也告诉记者,要想预防疾病、身体健康,五谷杂粮是得常吃吃,但具体吃什么吃多少也得分年龄体质,而粗粮防癌降血糖的说法也并不完全科学.

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