随着当前我国老龄人口增长红利逐渐消失,人口老龄化逐步加重成为了当前我国一个严重的经济社会发展问题,随之而来的一个结果就是各种健康问题日益凸显,其中的典型是高血压病已经逐渐发展成为针对中老年人群体的并发病,高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压两种,原发性高血压在早期临床上的患病率相对较高一些,长期的高血压很有可能会对人体器官功能造成一定的影响.目前我国对高血压的治疗主要有药物、饮食和运动这三种治疗方式.其中运动疗法对于高血压疾病的治疗已经得到普遍的认可,但并不是所有的运动对于高血压疾病的治疗都有效果,文中提到了室外舞蹈这种普及大众的运动方式对于高血压疾病的治疗效果.高血压病症具有的终身性与多发性两种特征,对于人体的危害程度是潜在并且长期的,临床上多通过服用中药或西药来控制高血压,但是随着疾病情况的改善,患者在治疗中的用药剂量也会不断减少,对自己的诸多器官都会产生不良的损伤,并且将使之产生比较强的耐药性.因此,运动治疗方式得到了一定的提倡,通过相应的健康有氧运动,促进了患者的血液循环,激起了人体各个器官的灵活性,对于血管也具有较好的保健作用,同时把患者的血压水平保持在一个正常的范围内,实现了降低血压的目标.