游泳年龄组运动员的训练

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本文中简述了年龄组运动员能量代谢和肌肉力量的差异与游泳运动成绩的关系,提出了不同年龄组的训练重点,对培养少年优秀游泳运动员有重要的参考作用。 In this paper, the relationship between energy metabolism and muscle strength of athletes in the age group and swimming performance is briefly described, and the training emphasis of different age groups is put forward, which has an important reference to cultivate elite elite swimmers.
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