【摘 要】
：
寒冷季节，是慢性咳嗽即慢性支气管炎复发与加重的季节，应该注意防治。现代医学研究表明，肺的防御系统与蛋白质含硫氨基酸、核酸、维生素A.C.E、以及微量元素铜、铁、硒等关系密切。传统医学认为老慢气与肺脾两虚、肺肾不足有关。因此，在冬季既要注意合理饮食，还应该选服健脾养肺、补益肺肾的食疗。 ◆ 杏仁豆腐汤：杏仁15克，甘草10克，豆腐500克。杏仁、甘草、豆腐一起加水炖煮，先用旺火烧开，再改文火炖20
论文部分内容阅读
寒冷季节，是慢性咳嗽即慢性支气管炎复发与加重的季节，应该注意防治。现代医学研究表明，肺的防御系统与蛋白质含硫氨基酸、核酸、维生素A.C.E、以及微量元素铜、铁、硒等关系密切。传统医学认为老慢气与肺脾两虚、肺肾不足有关。因此，在冬季既要注意合理饮食，还应该选服健脾养肺、补益肺肾的食疗。
◆ 杏仁豆腐汤：杏仁15克，甘草10克，豆腐500克。杏仁、甘草、豆腐一起加水炖煮，先用旺火烧开，再改文火炖20分钟，早晚各服一次，两天服完，适用于虚症咳喘。
◆ 山药山芋小米粥：淮山药50克，山芋肉25克，小米100克，山药山芋用水浸泡30分钟，煎20分钟，煎两次，取浓汁与小米同煮粥，日服1-2次，适于肾虚型老慢气病人食用。
◆ 黄芪乌骨鸡：黄芪50克，乌骨鸡中等大一只。乌骨鸡去毛和内脏，切块。用砂锅把黄芪与鸡肉共炖，待肌肉熟烂后，加调味品，喝汤食肉，可分作3-4次食用，连吃一个月，黄芪入肺补气，与滋肾养血的乌骨鸡同炖，起益气养肺，滋阴养血作用。
◆ 四仁鸡蛋羹：甜杏仁25克，白果仁25克，胡桃仁50克，花生仁50克，共研末，每天清晨取20克，鸡蛋一个，煮羹一小碗食用，连吃半年，有扶正固本，补肾润肺平喘之功。
◆ 冬虫草炖鸭：冬虫夏草15克，老雄鸭一只，冬虫夏草放鸭腹内，加水炖熟，连食一个月可见效。有滋阴补虚损，益肺肾，止喘咳作用。既补精髓有益肺阴之功效。
其他文献
2016年5月31日～6月2日，中国少年先锋队四川省第七次代表大会（以下简称“省第七次少代会”）在成都隆重举行。 党的光辉照我心 这是我们少年儿童的节日，各级领导来到我们中间，与我们欢度节日 6月1日上午9时，省第七次少代会驻地——金牛宾馆大礼堂外童声嘹亮。省委书记王东明来到这里，亲切看望全体少先队员代表，向全省各族少年儿童致以节日的问候，希望全省少年儿童做身体好、学习好、品德好的少年。
这是一幢坐落在俄罗斯西伯利亚的颠倒屋。在这座房子里，天花板变成了地板，家具也悬挂在了头顶。游客刚走进去的时候，会为这个颠倒的世界感到惊奇，但步行几分钟后，人就会感到眩晕不已。看看下面的这些室内图吧，也许倒过来看别有一番乐趣哦！
摘要：不断创新高校资助育人方式是贯彻落实党的教育方针政的内在要求，是实现教育公平和大学生全面健康发展的题中之意。多维贫困理论认为贫困不仅仅是经济上的问题，而且涉及教育、健康、住房等多个维度的因素，因此，这一概念同样适用于困难大学生的问题。上海商学院从资助育人的工作实际出发，以学生的全面发展为目标，以两机制两平台为载体，以中西部困难学生走访为基础，注重对学生的跟踪调查，在经济帮扶的同时，重视对学生的
【摘 要】思维导图是一种有效图解工具与思维模式，也是一种有效的学习方法。在地理学习中运用思维导图的教学策略，既可促使学生更好地记忆、理解和运用地理知识，提高学习效率，也可提高学生的学习兴趣与积极性，提升学生的创新思维水平与综合分析问题的能力。 【关键词】地理思维导图;地理教学;学习效率 中图分类号：G633.55 文献标识码：A 文章编号：0493-2099（2021）12-0115-
在我国，胃癌的发病率居所有癌症的第二位，而近年来更有年轻化趋势。 亲手“喂养”出来的癌 本刊记者：近年来胃癌有年轻化的趋势，患病者有风华正茂的青年才俊，更有天真烂漫的儿童，年轻化的原因是什么呢？ ○何裕民：被胃癌盯上很容易，几点值得注意—— 长期叫外卖。癌因口生，癌就是你不知不觉亲手“喂养”出来的！年轻人患胃癌，多半和饮食因素密切相关。长期叫外卖，偏向于麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重
染发 一位70多岁的老太太去理发店理发，她问发型师：“染发多少钱？ ”发型师回答：“300元。”老太太：“太贵了，是不是染一半就150元呀？ ”發型师：“是的，只要你自己愿意。 ”老太太：“那好吧，你只把我的白头发染黑，黑的就不用管了。”浪漫的老爸 老爸老妈虽然结婚很多年了，但每个重要的节日，老爸都会一如既往地给老妈送上礼物。 我感慨道：“老爸，你真是比年轻人还浪漫啊！” 怎料老爸摇摇头，
成都的创造力来源于包容、和谐的人文环境 “东华门遗址就像一本成都历史的教科书，你一页一页地翻，在一个局促的区域里面，能看到不同时期祖先留下的痕迹，通过这些痕迹，我们完全可以想象得到它所处的时代和曾经的辉煌。”成都文物考古研究所所长王毅这样向《中国新闻周刊》描述。 一边是现代城市的发展，一边是古代文明的保护，成都的选择毫不含糊——将东华门遗址的保护、利用和展示工作列为重大项目予以推进，作为市
前段时间《延禧攻略》热播，“男人都是大猪蹄子”也随之成为网络热词。“大猪蹄子”含义颇多，既可指男人说话不算数，也可用来吐槽“钢铁直男”们的不解风情。而若票选“钢铁直男”们最令人讨厌的言语，估计“多喝热水”一定能闯进前十。 秋意渐浓，寒意日重，平素体弱的女性此时往往会感到各种不适，可当你向老公（男友）诉说时，得到的答复十有八九是这样的—— 我胃痛——多喝热水啊！ 我手脚凉——多喝热水啊！ 我
古人常用“梨花带雨”来形容女人哭泣时的娇美，但英国广播公司报道的一项研究发现，女人的眼泪虽然会引起男人的怜爱，却也会浇灭男人的“性趣”。 研究人员收集了女性志愿者看悲情电影时流下的眼泪。随后，工作人员把这些眼泪和盐溶液交替给男性志愿者闻。结果显示，闻到泪水的男性更倾向于认为，这些女性的脸不具有性吸引力。而在闻到女性泪水的男性中，睾丸酮的水平平均下跌了13%。 研究人员明确指出，女性的眼泪中含有
2014年9月的一天清晨，澳大利亚悉尼的迪怀海滩的巡逻员侯斯顿像往常一样来到了沙滩上。此时天刚蒙蒙亮，这里空无一人，侯斯顿沿着海边向前走。突然，前面的沙滩上出现了一片绿色，仿佛是沙土上长出了植物。咦，这是怎么回事呢？ 海滩上的惊人发现 侯斯顿心里咯噔了一下，她加快脚步走上前一看，原来，这片绿色是由一个个绿色圆球构成的。圆球们毛茸茸的，大的直径有近10厘米，而小的也有几厘米。在晨曦的映照下，这些