【摘 要】
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大蒜：大蒜含有强烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，会对胃黏膜、肠壁造成刺激，引起胃肠痉挛、胃绞痛，并影响胃肠消化功能。柑橘：柑橘含大量糖分及有机酸，空腹吃下去，会使胃酸增加，产生脾胃不
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大蒜：大蒜含有强烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，会对胃黏膜、肠壁造成刺激，引起胃肠痉挛、胃绞痛，并影响胃肠消化功能。柑橘：柑橘含大量糖分及有机酸，空腹吃下去，会使胃酸增加，产生脾胃不适、嗝酸、反胃，使胃肠功能紊乱。冷冻品：许多人喜欢在天热时或运动后大量饮用冷?
Garlic: Garlic contains a strong spicy allicin, fasting to eat garlic, gastric mucosa, intestinal wall caused by stimulation, causing gastrointestinal cramps, stomach cramps, and affect gastrointestinal function. Citrus: Citrus with a lot of sugar and organic acids, fasting eat, will increase gastric acid, spleen and stomach discomfort, acid, nausea, gastrointestinal disorders. Frozen: Many people like to drink plenty of cold in the heat or after exercise?
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