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期刊论文
养生谚语 有助延年
养生谚语 有助延年
来源 :家庭医学:上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wc4854598
【摘 要】
:
古今中外,人们在养生长寿上总结出了许许多多宝贵的谚语,指导着人们的衣食住行,起到了强身健体、延年益寿的良好作用。现从饮食与卫生、四季妥善更衣、科学睡眠、精神状态四个方
【作 者】
:
孟昭群
【机 构】
:
山东济宁医学院附属医院
【出 处】
:
家庭医学:上半月
【发表日期】
:
2007年21期
【关键词】
:
养生长寿
延年
谚语
衣食住行
强身健体
科学睡眠
精神状态
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古今中外,人们在养生长寿上总结出了许许多多宝贵的谚语,指导着人们的衣食住行,起到了强身健体、延年益寿的良好作用。现从饮食与卫生、四季妥善更衣、科学睡眠、精神状态四个方面,分别归纳介绍,以助老年朋友延年高寿。
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