无偿献血是一项关系国计民生的社会公益事业。古语有云，“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”。无偿献血既是无私奉献的真情流露，也是一项人类互助互救的历史使命。

　　然而，传统观念中，我们对“血”的认识误区太多，导致自愿无偿献血者少之又少。例如，有人认为献血会传染疾病。实际上，从体检到血液采集，所有与献血者接触的耗材均为一次性用品，有严格的管理和操作要求，献血不会感染疾病。还有人认为，献血会引起贫血或损伤“元气”;临床上有些患者“惜血如命”，检查时多抽几管血就大发脾气的案例比比皆是。其实，红细胞的平均寿命为四个月，白细胞和血小板寿命更短，寿命到期后，衰老的血细胞就会被清除。血液是有再生功能的，人体内的血液不会越献越少，献血后，血液会很快得到补充，献出少量血液不会引起贫血。
　　我是一名医生，既了解血液对于患者的重要性，又清楚地知道适量献血对身体无害。最关键的是，我也是一名无偿献血的践行者。医生献血，更能打破有关献血的谣言，这里就来说说我的献血故事。
　　我从大学毕业后就开始无偿献血，到现在已累计献血5000毫升（编者注：一般成年男性血液总量为4000～5000毫升）。回顾这些年的“献血之路”，我有过两次最有意义的献血。一次是我儿子上小学时，为了给他庆祝生日，我带着他去献血。另一次是我50岁以后，给我所治療的患者献了400毫升血。那是我们收治的一个慢性肾功能衰竭患者，61岁，患有严重的肾性贫血，血红蛋白仅为52克/升（正常范围为120～160克/升），根据诊疗指南应该进行输血治疗。当时血源紧张，只能互助献血，而且亲属献多少，才能给患者输多少。他唯一的儿子献了400毫升血，但对患者来说杯水车薪;他的老伴年岁大了，身体也不好，无法献血，求遍了所有的亲属，他们都以各种理由拒绝。其子无奈，拿着现金在献血车边的大街上足足等了一天也没有一个人伸出援手。第二天上午查房，我了解到情况后，为他献了400毫升血。后来经过输注铁剂等治疗，这名患者的病情明显好转。毫不夸张地说，像他这样幸运的患者并不多。
　　近两年，我利用自媒体的影响力，成立了天津市滨海新区无偿献血者联盟，召集志愿者定期献血。爱心是可以“传染”的，现在我儿子也开始无偿献血，在他的影响下，他的一些同学也加入了无偿献血的队伍。
　　献血并不是轰轰烈烈的大事业，我的信条只是力所能及地帮助别人。作为医生，我用医学知识和自身体会郑重地告诉大家：无偿献血，帮助别人，于己无害，请伸出你的手臂，奉献爱心！