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虽然,瑜伽有悠久历史,但正式从国外传人中国却只有40年左右的时间,瑜伽是一种健康时尚的纤体塑身运动,形式比较多,目前在全国各地流行的有高温瑜伽、力量瑜伽、芭蕾瑜伽、印度瑜伽、恋爱瑜伽、冥想瑜伽、亲子瑜伽等。随着练习瑜伽的好处被越来越多的人认知,不少家长提出这样一个问题,儿童适合练习瑜伽吗?。