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<正> 苏东坡与芡实 宋代大文豪苏东坡到老年仍身健体壮,面色红润.才思敏捷,他对养生很有研究,著有《东坡养生集》等书。他的养生之道中有一条就是吃芡实,吃法颇为奇异:时不时取刚煮熟的芡实1粒,放入口中,缓缓含嚼,直至津液满口,再鼓漱几遍,徐徐咽下。他每
名人与中药养生
【摘 要】
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<正> 苏东坡与芡实 宋代大文豪苏东坡到老年仍身健体壮,面色红润.才思敏捷,他对养生很有研究,著有《东坡养生集》等书。他的养生之道中有一条就是吃芡实,吃法颇为奇异:时不时
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2001年05期
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