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文章主要通过文献研究法,搜集了1998年以来有关民族传统体育特点、价值和功能研究的学术性较强的、比较有代表性的文章和书籍,并以文献综述的形式进行了梳理和总结;提出了笔者对民族传统体育特点、价值和功能的再认识,及对民族传统体育概念的再理解,认为民族传统体育是一个永远处在变化中的动态概念;在当下时代可以分为狭义和广义两个层面;得出,对民族传统体育特点、价值和功能的研究应该从狭义和广义两个层面进行论述。