初中教学和普通高中教学的培养对象和目标是有差异的。如初中是义务教育，未经过分流，面对的是所有学生，其根本出发点是促进学生全面、持续、和谐地发展，突出体现了基础性、普及性和发展性，使数学教育面向全体学生，要求实现“人人学有价值的数学，人人都能获得必需的数学，不同的人在数学上得到不同的发展”。所以在内容上进行了较大幅度的调整，难度、深度和广度都大大降低了。　高中经过普职高分流，普高教育的主要任务是为高等教育输送新生，比重点中学不足，比职高又有更高的升学压力。尤其是学困生在普通高中越来越多，而有些教师单一地向学生传授知识，并让学生通过机械模仿的反复练习达到熟能生巧的程度，结果造成“重知识，轻能力”，“重局部，轻整体”的不良倾向，这种严重束缚了学生思维的发展、影响了学生发现意识的形成、创新思维受到了扼制的有害做法有了较大的改进。因此进入普通高中的学生而言，如何防止数学学习恐怖症的发生，是我们数学老师迫切需要解决的问题。
　　一、改进教学方法，重视培养兴趣
　　如果学习的人无法感受到“数学很有趣”，那是不会去认真学习数学的。先不论学数学有没有用，对于富足的孩子来说，要让他们自动自发地学数学，必须要让他们感受到数学“很有意思”才行。因此笔者认为数学教育必须教得易懂、有趣才足以吸引学生。这绝对不是“轻松教育”或“综合性的学习”可以做到的。以我教的学生来说，他们都是实际上过课后才开始喜欢数学，觉得数学很有趣。这不只是因为老师很会讲笑话，会逗他们开心，最重要的是，他们在听了老师的说明后，能够自己解题，而一旦会解题，就会觉得数学有趣。
　　心理学研究表明，不论是小孩还是大人，只要尝过“成功的经验”，就会有学习的意愿。喜欢数学的人，很少一开始就基于“数学的原理很有趣，所以喜欢”或“喜欢数学的思考方式”。而学数学，大多是在会解题之后才喜欢数学。
　　二、改进教学方法，帮助学生找到自信
　　由于学生基本上都是“独生子女”，他们是每个家庭几代人的核心，很多父母给予了孩子过多的保护，使得他们对社会的适应能力和遇事的处理能力大大削弱了，同时也削弱了孩子的心理免疫力。特别是基础比较薄弱的普通高中的学生，随着家庭条件的改变，不再像以前一样为的是争脱农村户口的束缚，奋斗的目标再没有以前那样专一，由于基础相对比较薄弱，不求上进，变得厌学的学生也就越来越多。因此让学生找到自信是学好数学的关键。
　　三、改进教学方法，提高解题能力
　　不要轻言放弃数学，，一旦经验过会解题的喜悦后，事情是会有所转变的。如果学生做起题目来老是受挫，自然会影响再次尝试的意愿，以为再怎么学也学不好。在学习动机不强、读书时间减少，授课内容却越来越难的新课改情形下，自然会越来越不会解题了，造成恶性循环。但是，一旦尝试过会解题的喜悦后，利用相同的方法，就能维持想做数学题目的意愿和动力。因为“会做”，所以“想做”，形成良好的循环。
　　对一些普通高中基础比较薄弱的学生而言，如果我们一味地按照专家学者所说的教育方式而言，就会造成学生逃避数学的反效果，那他也会终将敬数学而远之。
　　上面这套方法对于数学基础比较薄弱的中学学生而言，还是行之有效的，一旦他们有解题的办法，也同时让他们燃起了学好数学的信心。
　　《数学课程标准》解读一书中指出，“数学界有一个相当普遍的共识：学好数学的有效途经是‘做数学’，在比较初级的阶段，就是在理解课程的基本内容的基础上多做习题（这是必要的）。
　　记得《孙子兵法》中有这么一种说法，即以优于敌人的兵力和条件战胜了强大的敌人算不得英雄，而真正的英雄是在不利的形势下以弱于敌人的兵力和条件战胜了强大的敌人，扭转了危局。在新课改的今天，特别是对普通高中数学老师来说更是一个挑战，减负、高效，如何实现？随着课改的深入，对学困生的关爱也越来越重视，而对于我们老师最为棘手的学困生也主要集中在普通高中，如何转变他们更是一大难题，要让他们学好高中数学，更是需要“有方可循，有法可学”。