老人闪腰落枕 按摩后溪穴

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  老人很容易闪到腰,也容易落枕、岔气,这个时候可以掐一掐后溪穴。后溪穴是小肠经上的一个穴位,非常好找,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是。它能够治疗急性腰扭伤、落枕等疾病。出现闪腰岔气、落枕的时候,可以在桌子旁,把双手的后溪穴放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。滚动10来分钟,病痛就会大大 减轻。
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