杨式太极拳十三式

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动作名称【第一式】起势【第二式】云手【第三式】单鞭【第四式】肘底捶【第五式】白鹤亮翅【第六式】左搂膝拗步【第七式】手挥琵琶【第八式】高探马穿掌【第九式】转身撇身捶【第十式】进步搬拦捶【第十一式】上步揽雀尾【第十二式】十字手【第十三式】 收势 Action name 【first type】 potential 【second type】 cloud hand 【third type】 single whip 【fourth type】 elbow hammer 【fifth type】 white crane Liang Zhi 【sixth type】 left knees knees step 【 Seventh-style] hand-pipa [Eighth style] high horse wearing palm [Ninth] turned and skimming [Tenth] Progressive move block hammer [Eleventh] step on the end of Finch [Twelfth 】 【Cross hand 【Thirteenth style】 income trend
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