每一个人在不同时期、不同场合都会或多或少的产生心理障碍,有的人在短时间内通过调整负面情绪达到自我校正,有的人向亲友倾诉一番,便可获得心理平衡,然而有的人心理障碍达到一定程度,便形成心理疾病,影响人正常生活社交.大学生作为一个特殊群体,不仅面临着繁重的学习任务和巨大的择业压力,生活中还有经济与人际关系的困扰,这使得他们面临着巨大的心理压力,容易形成心理疾病.所以在高校保健养生教学中大力普及心理学知识,为广大学生提供更多更好的心理营养“食谱”或心理治疗方法,对于提高大学生的心理健康水平,以及大学生整体素质有不可估量的作用.由人民军医出版社出版、罗四维著写的《大学生心理保健指导》 (2013年9月)一书,从大学生的心理特征和常见心理问题入手,紧密联系实际情况,对大学生心理问题进行了详细的探讨,并指出了相应的调节措施,帮助同学养成健康、健全的人格,具有较强的针对性、操作性、实践性.