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【摘要】从小学到初中是学生生理、心理、学习上的一次转折。从小学进入初中并非升一个年级那么简单，它是一个从量到质的变化。每个孩子在进入这样一个新的环境，多少都要有一个适应的过程，因为他们会遇到许多新的问题、新的困难。为了使孩子能尽快适应中学生活，家长与教师要通力配合并共同创设一个适合孩子成长的环境，就能让孩子顺利的渡过这个转折期。
【关键词】心理健康环境适应转折点小升初
小丹是预备年级的新生。在进入中学的第一次月考后没多久，班主任介绍她到心理咨询室来，一进门心理老师就看到她满面愁容的样子，她告诉心理老师这次月考成绩考得很不好，在班级处于中下位置。自从月考以后，她觉得同学们躲避她、议论她、瞧不起她，她的心情也越来越糟，上课也没精神，真没想到读中学会这么没意思……经了解，原来她是一个单亲家庭的孩子，生性内向、敏感。她三岁时，父母就离异。父亲出国打工了，她一直跟姑妈生活在一起。在她进入中学时，父亲回来了，但整日喝闷酒，晚上常外出打牌。她在班级也没几个熟悉的同学，回家又不知和父亲说些什么，真不知该怎么办？尽管小丹是一个个案，但像小丹这样不适应中学生活的学生，虽说情况各异但为数还不少，笔者为此进行了一些探讨。
一、不适应的原因
人的一生有许多转折点，每一个转折点对人的成长、发展都会有很大的影响。孩子从小学进入初中就是他们人生路上的一个很重要的转折点，从小学进入初中并非升一个年级那么简单，它是一个从量到质的变化。每个孩子在进入这样一个新的环境，多少都要有一个适应的过程，因为他们会遇到许多新的问题、新的困难。
1.在学习方面，从所学知识上来说，课程增多，开设了许多新的学科，学习内容的难度也增大；从学习方法上来说，教师的教学方式有了一个大的变化，从被动地完成老师布置的作业，转变到能够主动地复习和预习，能够对所学知识做到心中有数；从老师对学生的态度上说，小学的老师对学生的要求就像家长一样事无巨细，而初中老师对学生的要求则非常注重学生的自我管理、自我教育，也就是说，老师把一些要求、规范、纪律等讲给学生，让学生自觉地去遵照执行。这一切的不同都需要孩子去适应。
2.在生理方面，孩子从儿童期进入了青春期。青春期是一个人性格、习惯养成的关键时期。孩子从小学进入初中，也就意味着他开始进入青春期，青春期是人生中最美好的一个时期，也是最关键最危险的一个时期。有人说：“青春期是花团锦簇的沼泽地。”在这一时期，生理上会发生一些前所未有的变化，心理上也在急剧发展变化。这是一个人从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会并逐步适应社会的重要阶段。如果在这一时期，生理上能够健康的发育，心理上能够健全发展，思想道德上能够合乎社会规范地培养起来，同时又养成了良好的生活、学习、行为习惯，对一生都将起到重大作用，甚至会决定今后发展的轨迹。
3.在人际关系方面，首先师生关系有了显著的变化。小学教师和学生之间交往的机会很多。教师不仅管课内，也要管课外；不仅管学习，也要管生活。因此，师生之间是相互了解的，师生关系是非常密切的，到了中学，每位任课教师要教几个班的课，指导很多学生，一般就不会那么深入细致了，任课教师更多是抓学生的学习，与学生的交往更多的是在课堂内进行。其次同学之间人际关系的重新组合。班级同学大多来自不同的小学，面孔陌生，必须重新选择朋友了。而且此时的孩子更重视同伴的人际关系，渴望被接纳、被理解，这对刚进中学的学生来说，不能不说是个新课题。再次学生与家长之间关系也发生了变化。由于初中生身体发育的逐步成熟，心理也在发生不断地改变，自主意识不断增强，他们向往脱离家庭，摆脱对父母的依附，希望按照自己的判断去行动的倾向在增加，跟父母之间的距离也在加大。
二、适应的措施
从小学到初中是学生生理、心理、学习上的一次转折。为了使孩子能尽快适应中学生活，家长与教师要通力配合。
1.了解中学特点，增强学生的自信心。新生一入校，第一件要做的事就是让学生熟悉学校的环境建设，了解学校教学布置，教师可直接带学生参观校园，使学生消除陌生感；二是让所有的课任教师深入班级，与新生进行交流建立感情，消除学生的不安和恐惧心理；三是对中学在课程内容设置、授课方式、教学方法以及日常管理上与小学的不同进行比较，让学生做到心中有数。这时家长也要有意识地问问孩子，班级里有多少新同学？你认识了几个？他们有什么特点？班级在搞些什么活动？与小学相比有哪些不同等？引导孩子不论男女同学都要友好相处，帮助孩子克服“怯生”的心理，增强适应的自信心。
2.指导学习方法，形成良好的习惯。英国著名哲学家培根说过“跛足而不迷路，能超过虽健步如飞。”这句话形象地道出了方法的重要性。首先是学习过程的指导，应让学生明白完整的学习过程的4个环节是预习-听课-复习-作业，重点应放在课堂教学学习方法上，然后让学生按这4个环节去做。要把这4个环节看作是一个相互衔接、相互影响、相互制约的整体，并且要逐步定型，充分发挥学生的学习主动性，使他们真正成为学习的主人。其次是学习策略的指导，主要是从每个学生的实际出发，帮助学生采取优化的学习方法，让学生逐步掌握学习的主动权。因此，教师要了解每位学生的学习特点，如擅长于什么学科，对学科的兴趣程度，学科的学习习惯等。指导学生了解自己的学习风格，扬长避短，平衡发展自己的学习方式。只有这样才能让学生寻找到适合于自己的学习方法，提高学习的效果。三是引导学生正确看待学习中的失利，比如说，进入中学后，有的同学往往出现考试分数不理想，有时比小学退步，如果不正确对待，就会缺乏学习兴趣，失去学习信心，甚至产生焦虑、不安、失望、悲观等不健康的心理。这时应引导学生对分数有个正确的认识，分数仅仅代表学习成绩的一个方面，重要的是要注重自己的努力程度，掌握科学的学习方法，以提高自己的学习能力。
3.建设良好集体，营造融洽氛围。班集体是集教育教学和组织管理为一体的完整体系，一个优秀的班集体可以形成良好学风、班风，对于学生个体而言，在这样的环境中更能挖掘自身的潜能，培养自己各方面的能力，养成良好的学习习惯和行为习惯，更好地发展自己，超越别人。班集体的建设主要依赖于班主任的工作，进入中学的孩子特别渴望被同伴接纳，建立新的人际关系。因而在班级首先开展一些丰富有趣的活动，如：心理游戏、主题班会、文体活动等，缩短新生之间的“磨合期”，让孩子尽快进入“角色”熟悉新环境、新同学、新老师，热爱班级集体，热爱学校，做班级的主人。
4.争取家长支持，发挥合力作用。在孩子适应中学生活的过程中，学校教育同家庭教育应协调一致。只有得到家长的支持、协作、配合，才能使教育收到最佳效果，才能事半功倍。因此，教师在入学召开第一次家长会时，应向家长讲明，刚刚迈入中学大门的孩子的心理和生理特点，以及学习上有可能出现的问题。在这个时期内不但不能放松对孩子的要求，而且要加强对学生的监督和引导，对孩子的一些不适应的行为要能包容、理解和指导。除学校定期召开家长会外，教师还应与家长保持经常的联系。这对学生的教育和对家长教育子女的指导，都是有百利而无一害的。作为家长也应该根据孩子们的身心特点进行教育，要更多地尊重孩子的意见和愿望，逐步扩大他们在家庭中的发言权，帮助孩子开始树立自尊、自爱、自强、自立的思想，同时要与学校配合，为孩子创造一点适应中学学习的条件，帮助孩子进一步明确学习目的，养成良好的学习习惯和掌握学习方法。与此同时，家长还应该开始培养孩子们的独立活动能力，使他们逐步克服对父母的依赖心理。
对那些刚进入中学还不适应的学生，学校要借助多方面的资源。只要教师细心的关爱，耐心的指导，家长密切的配合和理解，共同创设一个适合孩子成长的环境，就能让孩子顺利的渡过这个转折期。小丹在学校心理老师的辅导下，走出了心理的阴霾。
【关键词】心理健康环境适应转折点小升初
小丹是预备年级的新生。在进入中学的第一次月考后没多久，班主任介绍她到心理咨询室来，一进门心理老师就看到她满面愁容的样子，她告诉心理老师这次月考成绩考得很不好，在班级处于中下位置。自从月考以后，她觉得同学们躲避她、议论她、瞧不起她，她的心情也越来越糟，上课也没精神，真没想到读中学会这么没意思……经了解，原来她是一个单亲家庭的孩子，生性内向、敏感。她三岁时，父母就离异。父亲出国打工了，她一直跟姑妈生活在一起。在她进入中学时，父亲回来了，但整日喝闷酒，晚上常外出打牌。她在班级也没几个熟悉的同学，回家又不知和父亲说些什么，真不知该怎么办？尽管小丹是一个个案，但像小丹这样不适应中学生活的学生，虽说情况各异但为数还不少，笔者为此进行了一些探讨。
一、不适应的原因
人的一生有许多转折点，每一个转折点对人的成长、发展都会有很大的影响。孩子从小学进入初中就是他们人生路上的一个很重要的转折点，从小学进入初中并非升一个年级那么简单，它是一个从量到质的变化。每个孩子在进入这样一个新的环境，多少都要有一个适应的过程，因为他们会遇到许多新的问题、新的困难。
1.在学习方面，从所学知识上来说，课程增多，开设了许多新的学科，学习内容的难度也增大；从学习方法上来说，教师的教学方式有了一个大的变化，从被动地完成老师布置的作业，转变到能够主动地复习和预习，能够对所学知识做到心中有数；从老师对学生的态度上说，小学的老师对学生的要求就像家长一样事无巨细，而初中老师对学生的要求则非常注重学生的自我管理、自我教育，也就是说，老师把一些要求、规范、纪律等讲给学生，让学生自觉地去遵照执行。这一切的不同都需要孩子去适应。
2.在生理方面，孩子从儿童期进入了青春期。青春期是一个人性格、习惯养成的关键时期。孩子从小学进入初中，也就意味着他开始进入青春期，青春期是人生中最美好的一个时期，也是最关键最危险的一个时期。有人说：“青春期是花团锦簇的沼泽地。”在这一时期，生理上会发生一些前所未有的变化，心理上也在急剧发展变化。这是一个人从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会并逐步适应社会的重要阶段。如果在这一时期，生理上能够健康的发育，心理上能够健全发展，思想道德上能够合乎社会规范地培养起来，同时又养成了良好的生活、学习、行为习惯，对一生都将起到重大作用，甚至会决定今后发展的轨迹。
3.在人际关系方面，首先师生关系有了显著的变化。小学教师和学生之间交往的机会很多。教师不仅管课内，也要管课外；不仅管学习，也要管生活。因此，师生之间是相互了解的，师生关系是非常密切的，到了中学，每位任课教师要教几个班的课，指导很多学生，一般就不会那么深入细致了，任课教师更多是抓学生的学习，与学生的交往更多的是在课堂内进行。其次同学之间人际关系的重新组合。班级同学大多来自不同的小学，面孔陌生，必须重新选择朋友了。而且此时的孩子更重视同伴的人际关系，渴望被接纳、被理解，这对刚进中学的学生来说，不能不说是个新课题。再次学生与家长之间关系也发生了变化。由于初中生身体发育的逐步成熟，心理也在发生不断地改变，自主意识不断增强，他们向往脱离家庭，摆脱对父母的依附，希望按照自己的判断去行动的倾向在增加，跟父母之间的距离也在加大。
二、适应的措施
从小学到初中是学生生理、心理、学习上的一次转折。为了使孩子能尽快适应中学生活，家长与教师要通力配合。
1.了解中学特点，增强学生的自信心。新生一入校，第一件要做的事就是让学生熟悉学校的环境建设，了解学校教学布置，教师可直接带学生参观校园，使学生消除陌生感；二是让所有的课任教师深入班级，与新生进行交流建立感情，消除学生的不安和恐惧心理；三是对中学在课程内容设置、授课方式、教学方法以及日常管理上与小学的不同进行比较，让学生做到心中有数。这时家长也要有意识地问问孩子，班级里有多少新同学？你认识了几个？他们有什么特点？班级在搞些什么活动？与小学相比有哪些不同等？引导孩子不论男女同学都要友好相处，帮助孩子克服“怯生”的心理，增强适应的自信心。
2.指导学习方法，形成良好的习惯。英国著名哲学家培根说过“跛足而不迷路，能超过虽健步如飞。”这句话形象地道出了方法的重要性。首先是学习过程的指导，应让学生明白完整的学习过程的4个环节是预习-听课-复习-作业，重点应放在课堂教学学习方法上，然后让学生按这4个环节去做。要把这4个环节看作是一个相互衔接、相互影响、相互制约的整体，并且要逐步定型，充分发挥学生的学习主动性，使他们真正成为学习的主人。其次是学习策略的指导，主要是从每个学生的实际出发，帮助学生采取优化的学习方法，让学生逐步掌握学习的主动权。因此，教师要了解每位学生的学习特点，如擅长于什么学科，对学科的兴趣程度，学科的学习习惯等。指导学生了解自己的学习风格，扬长避短，平衡发展自己的学习方式。只有这样才能让学生寻找到适合于自己的学习方法，提高学习的效果。三是引导学生正确看待学习中的失利，比如说，进入中学后，有的同学往往出现考试分数不理想，有时比小学退步，如果不正确对待，就会缺乏学习兴趣，失去学习信心，甚至产生焦虑、不安、失望、悲观等不健康的心理。这时应引导学生对分数有个正确的认识，分数仅仅代表学习成绩的一个方面，重要的是要注重自己的努力程度，掌握科学的学习方法，以提高自己的学习能力。
3.建设良好集体，营造融洽氛围。班集体是集教育教学和组织管理为一体的完整体系，一个优秀的班集体可以形成良好学风、班风，对于学生个体而言，在这样的环境中更能挖掘自身的潜能，培养自己各方面的能力，养成良好的学习习惯和行为习惯，更好地发展自己，超越别人。班集体的建设主要依赖于班主任的工作，进入中学的孩子特别渴望被同伴接纳，建立新的人际关系。因而在班级首先开展一些丰富有趣的活动，如：心理游戏、主题班会、文体活动等，缩短新生之间的“磨合期”，让孩子尽快进入“角色”熟悉新环境、新同学、新老师，热爱班级集体，热爱学校，做班级的主人。
4.争取家长支持，发挥合力作用。在孩子适应中学生活的过程中，学校教育同家庭教育应协调一致。只有得到家长的支持、协作、配合，才能使教育收到最佳效果，才能事半功倍。因此，教师在入学召开第一次家长会时，应向家长讲明，刚刚迈入中学大门的孩子的心理和生理特点，以及学习上有可能出现的问题。在这个时期内不但不能放松对孩子的要求，而且要加强对学生的监督和引导，对孩子的一些不适应的行为要能包容、理解和指导。除学校定期召开家长会外，教师还应与家长保持经常的联系。这对学生的教育和对家长教育子女的指导，都是有百利而无一害的。作为家长也应该根据孩子们的身心特点进行教育，要更多地尊重孩子的意见和愿望，逐步扩大他们在家庭中的发言权，帮助孩子开始树立自尊、自爱、自强、自立的思想，同时要与学校配合，为孩子创造一点适应中学学习的条件，帮助孩子进一步明确学习目的，养成良好的学习习惯和掌握学习方法。与此同时，家长还应该开始培养孩子们的独立活动能力，使他们逐步克服对父母的依赖心理。
对那些刚进入中学还不适应的学生，学校要借助多方面的资源。只要教师细心的关爱，耐心的指导，家长密切的配合和理解，共同创设一个适合孩子成长的环境，就能让孩子顺利的渡过这个转折期。小丹在学校心理老师的辅导下，走出了心理的阴霾。