【摘 要】
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随着冬天的到来,你的皮肤是不是会感觉干燥和紧绷,甚至发痒、刺痛和脱皮?另外,你是不是经常手脚冰凉、睡眠变差,最糟糕的还有让你陷入情绪底谷的季节性情感障碍。你是不是很
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随着冬天的到来,你的皮肤是不是会感觉干燥和紧绷,甚至发痒、刺痛和脱皮?另外,你是不是经常手脚冰凉、睡眠变差,最糟糕的还有让你陷入情绪底谷的季节性情感障碍。你是不是很容易就进入到无所事事地躺在床上、沙发上,盖着厚厚的毛毯,用遥控器、高脂高糖的垃圾零食打发时间的“土豆”状态?该如
With winter coming, does your skin feel dry and tight, even itchy, tingling and peeling? Also, do you often have cold hands and feet, worse sleep, and worst of all, getting you into the mood Seasonal affective disorder in the valley. Is it easy for you to get into the “potato” state of the time when you’re lying on the couch, covered with a thick blanket, using remote control, high fat, sugar-rich junk snacks?
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