乳腺癌患者的“朋友圈”——江苏省肿瘤医院乳腺癌关爱之家成立5周年了。不少人回望过去难熬时刻，都觉得有人在心理上“拉一把”，真的可以事半功倍。
　　乳腺癌并不可怕，經过规范化个体化的治疗后，生存十几年甚至更长时间的病人比比皆是。但是大量癌症病人心理健康堪忧。医院组织关爱之家这样的交流沟通平台，不可或缺。
　　◎ 术后照镜子情绪崩溃
　　42岁的李红，是“关爱之家”的一名乳腺癌患者。2010年，她被确诊为乳腺导管癌，手术切除了左侧乳房。术后进行了化疗。在医院无论是手术前、手术后还是化疗，李红看起来都不错，谈笑风生，也没有奇怪的表现。拆线后，李红出院，护士对她说可以洗澡了，李红一听情绪更加好。但是当天晚上，面对镜子看着左侧胸口时，她的情绪一下就崩溃了。第二天就到脑科医院去进行抗抑郁治疗。之后加入了关爱之家，在医护人员的关心和癌友的鼓励下，李红渐渐走出了心理阴影。
　　◎ 乳腺癌对心理打击大
　　多年经验发现，80%的乳腺癌术后病人，都有不同程度的情绪低落，严重的发展为抑郁症甚至自杀。相对于其他类型的癌症，乳腺癌本身不可怕，但是对人的心理打击很大。有的患者闷在被窝里，什么人都不理。有的表情冷漠，不搭理人，甚至出院后不久就轻生。
　　在医院里，医生、护士都会很关注病人的心理状况，给对方一个拥抱、一个鼓励的眼神，往往是最好的安慰剂。有时发现病人情绪不对，都要进行心理疏导。医院成立关爱之家这个平台后，已经陆续有超过千人参加。病友们抱团取暖，要比一个人孤独抗癌，更加温暖有效。
　　◎ 群体抗癌5年生存率71%
　　中国抗癌协会癌症康复会在2014～2015年，对17个城市癌症康复组织里1万名乳腺癌患者进行了生存质量状况调查，结果显示，经常参加康复组织活动的患者，生存质量要远高于自己待在家里的患者。亲戚朋友少、社区团体活动少的乳腺癌患者比保持密切社会联络患者的死亡率高2倍。南京癌友康复协会的一份调查报告显示，在癌症患者5年生存期中，群体抗癌的生存率是71%，明显高于个体抗癌的35%。
　　◎ 年轻患者尽量保乳
　　目前，乳腺癌的治疗正在向精准化发展，包括手术、放疗、化疗、内分泌以及分子靶向药物治疗。治疗方案个体化，患者生存率也在提高，是目前治疗效果最好的恶性肿瘤之一。很多患者可以通过保乳手术，达到最理想的效果。年轻符合保乳条件的患者可尽量选择保乳手术，这样不仅保住了一个器官，也可以增加自信，术后更容易回归正常生活。
　　◎ 基因测序将普及
　　徐女士确诊乳腺癌后，接受了一次全基因组的测序。通过基因测序，徐女士至少知道了两个事情，第一，她和母亲都有乳腺癌不是偶然的，基因测序发现有突变的地方，提示这个家族要注意防范乳腺癌。第二，基因位点检测有助于指导术后用药，治疗将会更加精准。
　　乳腺癌基因检测可以用于高危人群筛查、指导个体化治疗、对部分病人进行预后监测。目前，肿瘤治疗仍然有20%左右的病人效果不理想，基因测序结合大数据分析，将有助于制订比较精准的治疗方案，获得更好的治疗效果。