辨体质吃水果

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Q合肥楚女士秋冬季节气候干燥,多吃水果可以“补水”防止干燥。但有人说吃水果是有讲究的,不同体质的人要吃不同的水果,请问,秋冬季怎样吃水果才能更健康? Q Hefei Chu autumn and winter dry climate, eat more fruits can “water ” to prevent drying. But some people say that eating fruit is stressful, people of different physiques want to eat different fruits, may I ask, how to eat fruits in autumn and winter can be more healthy?
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