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两年前的那天，我去图书馆看漫画展。在一个供人涂鸦的地方，我第一次见到亦清。他略微羞涩的笑、明亮的眼神和他在墙上涂鸦时的狂热，让我心有所动。“我给你画一个公主吧！”这是他对我说的第一句话。而就在这一瞬间我对他产生了莫名的好感，当亦清直白地向我表示他的爱慕时，我不由自主地坠入他编织的情网中。
最初的日子一如我想象中的甜蜜。每天下班后亦清都会来接我，在同事们的羡慕中我们手牵手一起去喜欢的地方吃饭、看电影。晚上，回到我租住的房子，亦清只深深地吻我，这更证明了我在他心中是圣洁不可亵渎的，从而也让我坚定了自己的选择。
相恋两个月后，我们有了第一次小矛盾。有一天，我们相约去游乐城玩。我因为有事迟到半小时，赶到游乐城门口，知道亦清早已等候多时，我歉意地向他解释。当我挽着他的胳膊，准备进入游乐城时，却突然无意间一瞥，看到亦清的左手臂上青紫一片。我心疼地抚摸着他的手臂问：“怎么会这样？”亦清只淡淡地说一句：“我只是生气。”我说：“我要是惹你生气，就掐我吧。你掐在你的身上，却疼在我的心上。”亦清笑了，是那种特别开心的孩子般的笑。
回家的路上，我问亦清为什么这么傻，用如此痛苦的方式来表达自己的不快乐？他说他一直都很孤独，从7岁开始父母便离婚了，他跟着妈妈。后来妈妈改嫁了，继父有那么一点钱。有一次他为要钱的事和继父争吵，他扔东西继父也扔，他额头上弄出了小小的口子，妈妈和继父赶紧送他去医院，只有那次他才感觉到了被关注……他说，他羡慕我的童年，父母永远在一块儿，一家人吃饭，爸爸妈妈都争着给我夹菜。
亦清的哀伤激起我内心的母爱，我把他抱在怀里，像疼爱一个伤心的孩子般地安抚他，他感动地吻着我。
原以为上次的安抚会让他忘记过去，不再会发生自伤的事了。可我想错了，这样的日子反而多了，他就像一个天真的孩子时常和母亲赌气一样。胳膊上的青紫也是这块好了那块接着青了，清晰地记录着我所犯的错：有时是不能陪他吃晚餐，有时是因为买什么礼物不合他心意，有时只是因为一句莫名其妙的话。
又一次争吵过后，我们有了第一次的亲密接触。事后，我躺在亦清的怀里有说不出的甜蜜。其实，亦清在不发脾气的时候还是相当温和浪漫的：他可以像个王子一样坐在吧台上，在一片嘈杂声里为我唱一首歌；遇到我生日他会带我到酒吧，在玫瑰和生日蛋糕的甜香里弹动吉他，那情景多少带点梦幻，让我想起《星梦奇缘》，真实得有点假，简单得让人不信。不过，在他营造出来的情调中，我感觉平常的矛盾都被融化了。
也许正因为念着亦清的好，我才答应了他同居的要求。从陌生男女到同床共枕，我们之间已经越来越熟悉透明。同居了约一个星期左右，亦清跟我商量周二的时候请他的亲戚来吃饭，可那晚因为临时陪一个重要客户，我无法及时赶回去，便告诉他下次一定将功赎罪。虽然在电话中就听得出亦清的不开心，但我也顾不上那么多了。
陪客户应酬至半夜，我刚迈进家门，昏昏沉沉想倒头睡觉，猛然看见亦清和衣坐在床边。打开灯的瞬间，我吓得魂飞魄散。亦清的左耳部全是血，血珠滴落在床上、地板上。我上前仔细看他，他的眼珠还在转动，便相信他还清醒，急忙问他到底怎么了。亦清叹息道：“我这么做只是因为我爱你。当你不在我身边时，我只有感觉到身上的痛才知道你是存在的。”原来亲戚败兴而归后，亦清见我还未回家，感觉到没有我的夜晚很孤独，一气之下就用水果刀割伤了自己的左耳。一时间，我哭笑不得，急忙去医院处理。我推掉了一天的应酬在家陪亦清，他像孩子撒娇般蜷在我怀里。
过后的一个月里我们不吵也不闹，我回来后便躺在沙发上，很少和他说话，他主动讨好我，下班回家做我喜欢吃的饭菜。我知道，他心里难过，可我真的不知道怎么做才好。我害怕自己再做错什么而让他做出更为过火的行为，我感觉，我已承担不起。
我们的“冷战”让亦清怀疑我移情别恋了。他像个小女人一样，偷偷地翻我的包，偷听我的电话，他做这些事的时候从来不知道小心一些，往往都能让我发现。其实，心底里我还是爱亦清的，我知道亦清这么做确实如他所说，是因为爱我。只是，他的爱让我害怕，让我透不过气来。我想分手又怕他会受不了而做出一些更可怕的事来。
谁料，有些事情终究无法逃避。那次，我告诉亦清下班后我要与一男同事去见客户，不回家吃饭了。饭桌上我多喝了点酒，天刚刚黑，同事要送我回去。我上了他的车，突然发现旁边一辆刚刚启动的摩托车上的男人怎么那么眼熟？天！竟是亦清，那么他是一直在跟踪我，还是偶然碰到？
当时已不容我多想，亦清的摩托车如离弦的箭一样冲出去。我吓得不知所措，已确定亦清是跟踪我。良久，并想起刚刚在车中头很晕沉，无意间靠在了同事的肩上，这个动作亦清一定也看到了。我赶紧让同事追亦清的摩托车，他们俩开始一前一后地飙车。看着前面歪歪扭扭的影子，我打他的电话，关机，我已知道不可能阻止他。我急得想哭，同事也不知道怎么办，只是呆呆地帮我追赶着。
没想到亦清竟然拼命加大油门，我的额上都是汗，我开始的害怕与担心此时都变成了恨。最终的结局是亦清撞进了一个工地的大沙堆。在医院里，他经检查只是轻微的外伤。他神经质地对与我一同去看他的那位男同事破口大骂，还当众求人家离开我，如果不答应他就要撞墙割腕。我默默地看他表演，心已冰凉一片。
第三天，我对亦清提出分手。刚说完，手机就响了，我习惯性地转身接听。他在后面喊了一声：“婷婷！”回头一看，他竟然像僵尸般直直倒下！我冲到他身边看见他摔破的头都吓傻了，愣住半天才拼命叫他的名字，不顾一切地叫人拦车。到医院扎上绷带，他紧紧拉住我的手：“不要扔下我。”
为什么要这样？为什么一定要这样做？那一刻，我心情沉重，看着他因折磨我而自己也备受折磨的憔悴的脸，我真的不知所措。
专家点评：
像亦清这种伤害自己身体的行为绝对是种病，在心理学上称之“故意自伤综合症”，简称“自虐”。患有此病的人借不断故意攻击自己的身体来引起别人注目，实现被别人爱、被关注的渴望。自虐的形成，并不是突然自发的，它也有一个循序渐进的过程：偶然的发泄→形成习惯→暂时停止→因感情波动而旧病复发→不能自拔。其实感情不过是个导火索，心理学认为人类所有的心理问题都可以在童年找到根源。亦清就是由于家庭变故的打击所造成的。
除此之外，还有其他很多因素，比如从小不是由双亲带大，幼儿时受到百般溺爱，后来却被管束极严等等。这些因素极易使人发生心理畸变，导致将来的自虐行为。
对于亦清这样的自虐心理障碍患者，一般认为药物是难以奏效的，主要应通过以下几种方法改善：
1、开导他，树立他的自信心。对患者予以开导，树立信心，要他与医生配合，积极地向心理医生说明自己的病情。通过心理医生的治疗让他加强理智地对自虐心理的调控作用，时刻注意保持适度的冷静和清醒，学会自我摆脱自虐心理困境。
2、进行深部肌肉放松的练习。开始时，他或许做不到完全放松。如果每天都要勤于锻炼情况会得到缓解，可以尝试安静地躺在躺椅上进行肌肉放松，在心中默数1、2、3、4，并想象自己未来的生活如何美好。当再次有自虐的想法时，赶紧调整心态放松紧张情绪。这样重复几次后，自虐程度肯定能够得到减轻。
3、转移法。扩宽他的爱好和建立可靠的人际关系，这样在他产生自虐心理时，可以将其转移。比如转移到爱好上，在唱歌、游戏中发泄；或者转移到聊天上，找一个完全可以信赖的人，倾诉自己现在的想法，及时得到别人的安抚。
最初的日子一如我想象中的甜蜜。每天下班后亦清都会来接我，在同事们的羡慕中我们手牵手一起去喜欢的地方吃饭、看电影。晚上，回到我租住的房子，亦清只深深地吻我，这更证明了我在他心中是圣洁不可亵渎的，从而也让我坚定了自己的选择。
相恋两个月后，我们有了第一次小矛盾。有一天，我们相约去游乐城玩。我因为有事迟到半小时，赶到游乐城门口，知道亦清早已等候多时，我歉意地向他解释。当我挽着他的胳膊，准备进入游乐城时，却突然无意间一瞥，看到亦清的左手臂上青紫一片。我心疼地抚摸着他的手臂问：“怎么会这样？”亦清只淡淡地说一句：“我只是生气。”我说：“我要是惹你生气，就掐我吧。你掐在你的身上，却疼在我的心上。”亦清笑了，是那种特别开心的孩子般的笑。
回家的路上，我问亦清为什么这么傻，用如此痛苦的方式来表达自己的不快乐？他说他一直都很孤独，从7岁开始父母便离婚了，他跟着妈妈。后来妈妈改嫁了，继父有那么一点钱。有一次他为要钱的事和继父争吵，他扔东西继父也扔，他额头上弄出了小小的口子，妈妈和继父赶紧送他去医院，只有那次他才感觉到了被关注……他说，他羡慕我的童年，父母永远在一块儿，一家人吃饭，爸爸妈妈都争着给我夹菜。
亦清的哀伤激起我内心的母爱，我把他抱在怀里，像疼爱一个伤心的孩子般地安抚他，他感动地吻着我。
原以为上次的安抚会让他忘记过去，不再会发生自伤的事了。可我想错了，这样的日子反而多了，他就像一个天真的孩子时常和母亲赌气一样。胳膊上的青紫也是这块好了那块接着青了，清晰地记录着我所犯的错：有时是不能陪他吃晚餐，有时是因为买什么礼物不合他心意，有时只是因为一句莫名其妙的话。
又一次争吵过后，我们有了第一次的亲密接触。事后，我躺在亦清的怀里有说不出的甜蜜。其实，亦清在不发脾气的时候还是相当温和浪漫的：他可以像个王子一样坐在吧台上，在一片嘈杂声里为我唱一首歌；遇到我生日他会带我到酒吧，在玫瑰和生日蛋糕的甜香里弹动吉他，那情景多少带点梦幻，让我想起《星梦奇缘》，真实得有点假，简单得让人不信。不过，在他营造出来的情调中，我感觉平常的矛盾都被融化了。
也许正因为念着亦清的好，我才答应了他同居的要求。从陌生男女到同床共枕，我们之间已经越来越熟悉透明。同居了约一个星期左右，亦清跟我商量周二的时候请他的亲戚来吃饭，可那晚因为临时陪一个重要客户，我无法及时赶回去，便告诉他下次一定将功赎罪。虽然在电话中就听得出亦清的不开心，但我也顾不上那么多了。
陪客户应酬至半夜，我刚迈进家门，昏昏沉沉想倒头睡觉，猛然看见亦清和衣坐在床边。打开灯的瞬间，我吓得魂飞魄散。亦清的左耳部全是血，血珠滴落在床上、地板上。我上前仔细看他，他的眼珠还在转动，便相信他还清醒，急忙问他到底怎么了。亦清叹息道：“我这么做只是因为我爱你。当你不在我身边时，我只有感觉到身上的痛才知道你是存在的。”原来亲戚败兴而归后，亦清见我还未回家，感觉到没有我的夜晚很孤独，一气之下就用水果刀割伤了自己的左耳。一时间，我哭笑不得，急忙去医院处理。我推掉了一天的应酬在家陪亦清，他像孩子撒娇般蜷在我怀里。
过后的一个月里我们不吵也不闹，我回来后便躺在沙发上，很少和他说话，他主动讨好我，下班回家做我喜欢吃的饭菜。我知道，他心里难过，可我真的不知道怎么做才好。我害怕自己再做错什么而让他做出更为过火的行为，我感觉，我已承担不起。
我们的“冷战”让亦清怀疑我移情别恋了。他像个小女人一样，偷偷地翻我的包，偷听我的电话，他做这些事的时候从来不知道小心一些，往往都能让我发现。其实，心底里我还是爱亦清的，我知道亦清这么做确实如他所说，是因为爱我。只是，他的爱让我害怕，让我透不过气来。我想分手又怕他会受不了而做出一些更可怕的事来。
谁料，有些事情终究无法逃避。那次，我告诉亦清下班后我要与一男同事去见客户，不回家吃饭了。饭桌上我多喝了点酒，天刚刚黑，同事要送我回去。我上了他的车，突然发现旁边一辆刚刚启动的摩托车上的男人怎么那么眼熟？天！竟是亦清，那么他是一直在跟踪我，还是偶然碰到？
当时已不容我多想，亦清的摩托车如离弦的箭一样冲出去。我吓得不知所措，已确定亦清是跟踪我。良久，并想起刚刚在车中头很晕沉，无意间靠在了同事的肩上，这个动作亦清一定也看到了。我赶紧让同事追亦清的摩托车，他们俩开始一前一后地飙车。看着前面歪歪扭扭的影子，我打他的电话，关机，我已知道不可能阻止他。我急得想哭，同事也不知道怎么办，只是呆呆地帮我追赶着。
没想到亦清竟然拼命加大油门，我的额上都是汗，我开始的害怕与担心此时都变成了恨。最终的结局是亦清撞进了一个工地的大沙堆。在医院里，他经检查只是轻微的外伤。他神经质地对与我一同去看他的那位男同事破口大骂，还当众求人家离开我，如果不答应他就要撞墙割腕。我默默地看他表演，心已冰凉一片。
第三天，我对亦清提出分手。刚说完，手机就响了，我习惯性地转身接听。他在后面喊了一声：“婷婷！”回头一看，他竟然像僵尸般直直倒下！我冲到他身边看见他摔破的头都吓傻了，愣住半天才拼命叫他的名字，不顾一切地叫人拦车。到医院扎上绷带，他紧紧拉住我的手：“不要扔下我。”
为什么要这样？为什么一定要这样做？那一刻，我心情沉重，看着他因折磨我而自己也备受折磨的憔悴的脸，我真的不知所措。
专家点评：
像亦清这种伤害自己身体的行为绝对是种病，在心理学上称之“故意自伤综合症”，简称“自虐”。患有此病的人借不断故意攻击自己的身体来引起别人注目，实现被别人爱、被关注的渴望。自虐的形成，并不是突然自发的，它也有一个循序渐进的过程：偶然的发泄→形成习惯→暂时停止→因感情波动而旧病复发→不能自拔。其实感情不过是个导火索，心理学认为人类所有的心理问题都可以在童年找到根源。亦清就是由于家庭变故的打击所造成的。
除此之外，还有其他很多因素，比如从小不是由双亲带大，幼儿时受到百般溺爱，后来却被管束极严等等。这些因素极易使人发生心理畸变，导致将来的自虐行为。
对于亦清这样的自虐心理障碍患者，一般认为药物是难以奏效的，主要应通过以下几种方法改善：
1、开导他，树立他的自信心。对患者予以开导，树立信心，要他与医生配合，积极地向心理医生说明自己的病情。通过心理医生的治疗让他加强理智地对自虐心理的调控作用，时刻注意保持适度的冷静和清醒，学会自我摆脱自虐心理困境。
2、进行深部肌肉放松的练习。开始时，他或许做不到完全放松。如果每天都要勤于锻炼情况会得到缓解，可以尝试安静地躺在躺椅上进行肌肉放松，在心中默数1、2、3、4，并想象自己未来的生活如何美好。当再次有自虐的想法时，赶紧调整心态放松紧张情绪。这样重复几次后，自虐程度肯定能够得到减轻。
3、转移法。扩宽他的爱好和建立可靠的人际关系，这样在他产生自虐心理时，可以将其转移。比如转移到爱好上，在唱歌、游戏中发泄；或者转移到聊天上，找一个完全可以信赖的人，倾诉自己现在的想法，及时得到别人的安抚。