【摘 要】
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《史记》有云:“夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也.”立冬开始,万物进入修养生息的状态,我们开始给自己的身体储存能量,此谓“冬藏”.rn冬日藏阳三季好,补肾养阳是关键rn
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《史记》有云:“夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也.”立冬开始,万物进入修养生息的状态,我们开始给自己的身体储存能量,此谓“冬藏”.rn冬日藏阳三季好,补肾养阳是关键rn《素问·阴阳应象大论》中记载:“冬伤于寒,春必病温.”在冬天,受了寒邪的侵扰,当时你可能没有发病.到了来年春天,你就会发一些温性的病.比如流行感冒,病毒性感冒.
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