民间有这样一种说法:“冷水洗脸,美容保健”。那么,女性使用冷水洗脸真的能美容吗?答案是否定的。洗脸是女性护肤美容的基础,而适当的水温则是正确洗脸的重要条件,水温过冷或过热对皮肤的健康都是不利的。
　　当女性使用温度低于20℃的水洗脸时,其皮肤表层细胞会收缩,从而会增强面部肌肤的弹性,并且使其精神振奋。但是,女性如果长期使用这种过冷的水清洁皮肤,会引起皮肤浅层的血管和表面的毛孔收缩,使皮脂腺、汗腺的分泌功能减弱。这样不但无法将堆积于面部的油脂、尘埃及化妆品残留物等污垢清洗干净,还会使皮肤变得苍白、枯黄,出现皮肤早衰的现象,甚至可引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。
　　当女性使用温度高于38℃的水洗脸时,其皮肤的毛细血管会扩张,从而促进面部的血液循环,使女性面色红润。但是,女性如果经常使用这种过热的水清洁皮肤,会使皮肤脱脂,血管壁的弹性减弱,导致女性出现毛孔粗大、皮肤松弛等现象。
　　女性最好将洗脸水的温度控制在34℃左右。这个温度略高于皮肤表层的温度,但低于体温,将手置于这样的水中,会感到温热,但不会觉得烫手。女性使用这样洁净的温水洗脸,不仅能很好地清洁皮肤,还能对皮肤起到一定的镇静作用,消除疲劳感。
　　另外,女性可以采用交替使用温水和冷水的方法来洗脸:①用温水清洗面部,使面部毛孔打开,方便清洁。②在脸上涂抹洗面奶或其他洁面产品,用手顺着面部肌肉的纹理轻轻按摩面部3～4分钟,将面部的污垢完全清除。③用温水将洁面产品洗去。④用冷水冲洗面部,使面部毛孔收缩,防止新的污垢进入毛孔。女性采取这种交替使用温水和冷水的方法洗脸,不仅能达到深层清洁皮肤的目的,还能通过水温的冷热变换,使皮肤浅层的血管不断得到扩张和收缩,促进皮肤的呼吸,增强皮肤的弹性,从而达到美容的效果。■