【摘 要】
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数据显示，中国每年新发中风的患者超过200万，其中80%以上的患者会留下一侧肢体瘫痪的症状，给其身心带来双重伤害。由于对康复医学认识不足，大多数偏瘫患者在医院进行完急性期治疗后，以为别无他法，只能回家等死。其实不然，据世界卫生组织发表的资料显示，偏瘫患者经康复后，第一年末，约60%的患者可以达到日常生活自理，20%需要一定帮助，15%需要较多帮助，仅5%需要全部帮助，并且30%在工作年龄的患者在病
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数据显示，中国每年新发中风的患者超过200万，其中80%以上的患者会留下一侧肢体瘫痪的症状，给其身心带来双重伤害。由于对康复医学认识不足，大多数偏瘫患者在医院进行完急性期治疗后，以为别无他法，只能回家等死。其实不然，据世界卫生组织发表的资料显示，偏瘫患者经康复后，第一年末，约60%的患者可以达到日常生活自理，20%需要一定帮助，15%需要较多帮助，仅5%需要全部帮助，并且30%在工作年龄的患者在病后1年多可恢复工作。可见，中风偏瘫后积极进行康复值得引起患者及其家属的高度重视。
指导专家：上海市中医医院针灸科主任医师、教授 洪钰芳
上海中医药大学康复医学院主任医师、教授 孙克兴
上海华山医院神经内科主任医师、教授 董
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糖尿病管理需要长期坚持，但有多年病史的患者很容易遇到疲惫不堪、困惑和沮丧的时候，特别是血糖难以控制时，这就是控糖“倦怠期”。如果遇到这种情况，可以试试以下办法。 设定短期目标。目标切实可行，方能良好执行。比如，可将长期目标“减轻体重10公斤”變为每天遛狗或散步30分钟等。 如实评估血糖。不要只根据每天的行为判断控糖进展，糖化血红蛋白检测可帮助判断近3个月血糖的真实变化，有助于更好地管理糖尿病。
这些药，肝病患者应慎用 □ 四川大学华西医院肝胆外科教授 蒋力生 中国有句古训：是药三分毒。这话虽然概括得不够全面，但也在某种程度上揭示了药物的两面性。 肝脏是人体的解毒器官，口服药物进入人体后，主要在肝脏进行转化、代谢。因此肝脏更容易受到药物毒性损害。如果肝脏患了病，用药就更需要慎重了。很多患有慢性肝病的患者虽经多年的休息治疗，却长期迁延不愈，其中一个重要原因是乱服药所致肝脏损伤。
毛巾热敷的常见保健方法有以下10种： 缓解眼疲劳 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。 预防耳聋 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。 改善头晕 将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。 缓解落枕症状 轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配
不管是在超级市场，还是在田间地头，那娇艳欲滴、香气扑鼻的草莓总能令人眼前一亮，馋涎欲滴。草莓果实不仅色泽艳丽、柔软多汁、风味浓郁，而且含有丰富的营养物质，深受人们的喜爱，素有“果中皇后”的美誉。 草莓本是“舶来品” 草莓属蔷薇科多年生草本植物。其最早栽种时间大概在古罗马和古希腊，但非一般民众能拥有。大约十四世纪，草莓开始在欧洲栽培，并由野生驯化为家种。十六世纪，草莓种植已相当普遍。莎士比亚在《
芝麻核桃缓解大便干燥 可能由于年纪大了，我老伴常觉得大便干燥，排便困难。我听朋友说吃芝麻和核桃可以解决这个问题。但两样分开吃，挺麻烦的。于是，我就先将黑芝麻用微火炒黄，和核桃肉共研细末，每次两汤匙，以适量藕粉加水调成糊状，每天早上服1次。吃了3周，老伴大便干燥的问题就解决了。 黑龙江黑河 詹勇俊 点评： 中医认为，芝麻性平、味甘，能补肝肾，益经血，润肠燥，乌须发。核桃仁性温味甘，能补肾
摘 要：小学中年级的学生在写作时大部分能做到把作文写完整，但在把作文写具体方面遭遇困难，主要由于作文中缺少细节描写。细节描写能使作文情节更动人、人物形象更丰满，因此在小学作文教学中，教师有必要指导学生进行有效的细节描写，引导学生在平时细心观察，注重积累，在写作时善用修辞，写作后要与人交流借鉴，取长补短。 关键词：小学语文;作文教学;细节描写 中图分类号：G623.2 文献标识码：A 文章编号：
>> 我为何胸闷头晕 我2003年生完孩子后出现心慌、胸闷憋气、全身无力,蹲下起立后有头晕,血压低(90/60毫米汞柱),行心电图检查后诊断为冠状动脉供血不足、预激综合征。曾服用心神宁片、枣仁安神片、柏子养心丸及扩血管药等,效果不明显。请问我所患何病?应如何治疗?生活上应该注意什么?如何保健? 黑龙江齐齐哈尔李×× 李读者: 从您提供的病史分析,您的年龄可能为30～40岁,一般来讲,这
第十七届长城国际心脏病学会议论坛将召开 本刊讯（通讯员 王红）第十七届长城国际心脏病学会议将于2006年11月2～5日在北京国际会议中心举行。此次会议由美国心脏病学院、心律学会、日本循环器学会、中国医师协会和中华医学会北京医学会心血管病分会等多家中外权威机构联合主办。 届时，大会将邀请国内外知名专家，全面介绍近年来心血管领域及其相关学科从预防、基础研究到临床诊治等方面的突出成就，并对今年心血管
人到了老年，有了灿烂的果实，有了精神的附托，有了成长起来的孩子，有了温馨的家园。这时，人生的航船已靠进了平静的港湾，忙碌的生命也到了平静养老的季节。 最好的心情是宁静。禅家最讲一个“静”字。古人云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”历代前贤，都很注重平静养生。哲学家庄子主张清静养生，认为“一个人如果情绪终日不得安宁，定会百病丛生”；唐代医学家孙思邈认为“淡然无
春季人体的下半身血液循环较差，很容易受到风寒侵袭。因而，不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，尤其是老年人更不能把下身衣着减得太多。 除了注重下身的保暖外，还要加强下身的锻炼，老年人不妨尝试一下干洗脚的方法。其做法是，双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩直到足踝，再从足踝往回按摩至大腿根。同样方法再按摩另一条腿，重复10～20遍。此外，甩腿、揉腿肚、扭膝、搓脚、暖足、蹬腿等方法也能活动下身。 （摘