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如果你觉得我们现在生活在一个焦虑的时代,神经科学家约瑟夫·勒杜(Joseph LeDoux)会建议你想想中世纪时代的生活是什么样子.“那个时期很可能非常不适合生活,”勒杜,这位在2015年出版了《焦虑》(Anxious)一书、研究恐惧背后的神经科学机制的权威专家告诉我们,“疾病、贫穷以及生活的压力都会让你产生焦虑的感觉.”