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简约体育课堂中的“简约”不等于“简单”，它不是不需备课而上的放羊课。相反，它是课前吃透教材，充分利用有效资料备好课，设定面向全体的简明学习目标，制定环环相扣、循序渐进的教学设计；课堂上贯穿“抓住技能，辐射全能”的教学理念，采用多种多样、引人入胜、让学生累并快乐的教学方法上好课，在课堂中教师不要刻意去“给”，让学生自己产生，自然生成，真正让教师成为主导，学生为主体，学生在“学习过程中”真正体会到自己的主体地位，真正做到“以人为本”。