孕妈咪该怎样防斑

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  问:
  我目前已怀孕25周,前些天发现眼角下有斑隐现,心里很是担心。自从怀孕,为了宝宝,丈夫就不让我用任何化妆品。请问:孕期可以用化妆品吗?
  答:
  怀孕是件很幸福的事情,但随着内分泌的变化,约有70%的准妈妈脸上会出现大大小小的黄褐色“蝴蝶”,很影响容颜。不过,专家提醒新妈妈们不必太担心,妊娠斑是可防可治的。
  什么是妊娠斑呢?部分孕妇在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下,妊娠斑会在生产后3~6个月内自行减轻,甚至消失,只有部分特殊体质,以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失,需要到医院诊治。
  为了加速妊娠斑的消失,专家推荐了一些简便易行的方法:
  1.冷热水交替冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位,能促进相应部位的血液循环,加速黑色素分解。
  2.食疗。用食物防治妊娠斑,最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果,以及富含维生素B6的奶制品,非常有效。
  3.美容。自制中药面膜,将柿子树的树叶磨成粉末,取30克,与30克白凡士林充分混合,制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处,次日晨起后洗净。需连用半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克,取蛋清调入茯苓粉,再加适量水调成糊状涂于面部,20分钟后用清水洗去。
  需要注意的是,阳光的照射会加深妊娠斑,因此,孕期不宜浓妆艳抹,应避免日光的直射,外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。也可口服维生素药物进行治疗。不过,千万不要在怀孕期间服用内分泌制剂,如考地松、雌激素等,否则可能影响小宝宝的发育。
  另外,不要用化妆品,建议多吃含维生素C的水果,比如苹果、橙子等等,蔬菜也多吃些,对防斑确实有效,不仅不会影响胎儿,还给胎儿补充了营养。
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