运动,让学生终身受益

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  我们通过搭建多种成长平台,引领学生认识到运动的价值,养成运动的习惯,培养坚强的意志品质。
  1.搭建展示成长平台,引领学生认识到运动的价值
  针对学生不认真对待体育运动的现状,升旗展示活动确定了两个目标:一是让学生认识到运动的价值;二是激励学生养成终身运动的好习惯,教给他们养成好习惯的方法。
  在升旗展示活动中,我们设计了“学弟学妹我想说”“厉害了,我的小伙伴”“小计划重在行”的内容。在“学弟学妹我想说”活动中,高年级学生向低年级学生传递三个观念:第一,运动就是辛苦的,身体不累就不会得到锻炼;第二,运动是需要我们每天坚持的事情;第三,每个人都会有不擅长的事情,不擅长不代表不行动,只需要尽自己的努力去做就可以,这才是运动的真正意义。“厉害了,我的小伙伴”活动中,认真锻炼并有收获的学生分享他们的亲身经历,感染并激励其他学生共同参与运动。“小计划重在行”活动中,学生分享制订小计划的方法:设立可行的目标;与同学、家人、老师结成对子,互相监督;定期獎励自己。
  升旗展示活动使全校学生对运动的看法有了改变,行动上也自觉地发生了变化。
  2.搭建运动打卡成长平台,引领学生养成运动的习惯
  坚持运动并不是一件容易的事情,教师要引导学生养成坚持运动的习惯。我们建立了班级运动打卡微信群,每个人都为自己制订周运动计划。
  在打卡群中,学生互相陪伴、激励、监督,班级形成了一股积极向上的氛围。运动不仅给学生带来了身体上的正向变化——身体强壮、免疫力提高,学生还在慢慢体会忍耐、克制、坚持这些珍贵的体育精神带来的改变。面对学习上的挑战,学生迎难而上;面对自身的惰性,学生努力克服;面对不同的意见,学生学习接纳与合作……这些品质会使学生终身受益。■
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