【摘 要】
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养神是诸多养生方法不可忽视的手段之一。养生学认为:精、气、神是人生命的灵魂,所谓神,即代表人的精神气质。一个人的身体素质好与坏,首先是人的神态和神采、举止表现出来的
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养神是诸多养生方法不可忽视的手段之一。养生学认为:精、气、神是人生命的灵魂,所谓神,即代表人的精神气质。一个人的身体素质好与坏,首先是人的神态和神采、举止表现出来的。可见.养神对健康而言是不容忽视的。
Recuperation is one of the means that many health methods can not be ignored. Health that: refined, gas, God is the soul of human life, the so-called God, that represents the spirit of temperament. A person’s physical fitness is good and bad, first of all, the person’s demeanor and demeanor, behaved manifested. Can be seen. Recuperation of health can not be ignored.
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