浅谈体育训练中运动损伤的预防

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运动损伤一直以来都是体育训练中的一个难题,它不仅影响了体育训练的正常进行,而且还严重影响运动员的竞技状态及竞技成绩,面对这个问题做为教练员不能刻意回避,要充分认识到预防运动损伤的重要性,了解运动损伤的知识和预防方法。要有自我保护意识,尽量减少运动损伤的发生。教练员作为体育训练的组织者应该从多方面主动预防运动损伤的的发生,这对体育训练非常重要。
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