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体育教学是促进健康的有效手段，体育活动能让学生乐于同他人交往，融于集体中，在社会生活中有较强的适应能力．能做到人际关系和谐；体育能使学生情绪稳定，能培养学生乐观、开朗的性格，促使学生个性全面发展；把握体育教学与促进心理健康教育的相互关系，在体育教学中不断更新教育观念，改变教学方法，积极促进心理健康教育，增强学生心理健康。