少林七十二艺秘谱(7)

来源 :少林与太极 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hynyjhnyjn66656
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四十五、铁膝功铁膝功为硬功壮,属阳刚之劲,专练两膝之法,在拳法中为膝风,因此部人每多不注意也。学武之人,技能不患其多,愈多愈妙。以全身各部言之,多练到一处,即少一受攻击之处,且有时亦正可利用平素不注意之处而制人也。
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