你会使用精油吗
　　林湘艳
　　
　　近年来，美容精油产品以其纯天然品质受到越来越多女士的青睐。在美容沙龙以及超市中，美容精油随处可见。尤其是入冬以来，不少爱美女性热衷于精油身体护理、精油泡澡等美容新法，使人们对于精油这一美容用品不再陌生。黄女士从半年前起就爱上熏衣草精油，每次洗澡时都要滴入几滴。然而最近一段时间，黄女士脸部和手部等部位持续红、痒，难以忍受。去医院检查，医生确认其为过敏症，皮肤测试后查出过敏源就是精油。
　　精油的使用方法有多种，可以直接涂抹，也可以按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸等。然而，由于精油使用的普及，导致皮肤不适的现象也有所增多。笔者从一些医院的皮肤科门诊了解到，近年来精油过敏病例越来越多，患者皮肤红、痒、肿。虽然表现的症状不是很严重，但却违背了人们爱美的初衷，也影响了生活质量。
　　皮肤科医生指出，精油纯度高，渗透性好，每次使用时极少量就能促进血液循环，达到美容目的。如果使用过量，却会适得其反。经期内的女性更不能接触单方精油，否则会导致经量增多、经期延长。由于每种精油的成分各不相同，所起到的保健作用也不同，有些还具有一定的毒性，长期使用会对肝、肾造成伤害。一般而言，纯天然的美容精油不会造成明显的皮肤过敏反应，容易过敏的多半是使用者本身属于过敏性皮肤。
　　如何正确使用美容精油呢?专家介绍，由于美容精油的成分复杂，因此，使用植物精油产品应因人而异，敏感体质不宜用精油。使用前应先做皮肤测试，将精油调成浓度为3％的溶液，涂抹在腋下或胸口，如果24小时后没有过敏现象，方可使用；平时使用时也要稀释，不可接触眼睛。如在眼周使用，浓度要稀释到约1％，且不要靠眼睛太近，以免损伤眼睛。同一种精油持续使用不宜超过3周，要避免单方精油天天使用。因为长期使用同一种精油，会使肌肤产生适应性，从而使效果变差。
　　
　　桃花：润肤美容的良药
　　陈继培
　　
　　阳春三月，万木苏荣之际，最引人注目的就是桃花。桃花美丽，更是一味润肤美容的良药。唐代宫廷即有用桃花作美容的记载，每年春天桃花盛开时，宫女们将桃花摘下洗净，加蜂蜜、白酒和匀，密封一周后早晚空腹服用5毫升，悦面驻颜效果极佳。清代宫廷中也有不少嫔妃服食桃花美容。
　　现代医学揭开了桃花美容的奥秘。桃花内含有极为丰富的维生素和矿物质，尤其是铁元素，具有极好的补血养颜功效。由于每月一次的月经使妇女流失一部分红血球，很容易面色萎黄，缺乏生气。服食桃花可摄入铁元素，纠正贫血状态，容颜自然会红润娇嫩。此外，保持大便通畅也是容颜娇美的必要条件之一。桃花入药具有很好的润肠作用，可促进大便通畅，减少粪便中毒素的吸收，避免毒素对容颜的损害。
　　治雀斑　鲜桃花50克，冬瓜仁(去壳)50克，共研细末，加蜂蜜调匀，每晚涂于面部，次日早晨洗去。
　　治黄褐斑　鲜桃花90克，鲜杏花90克。鲜柿叶90克，补骨脂20克，共研细末，每晚取适量加麻油调和涂患处，次日早晨洗去。
　　治便秘　桃花30克，冬葵子30克。滑石30克，槟榔30克，共研细末，每次服用6克，以葱白汤调服。
　　治面部疮痛　桃花、食盐各等份，捣匀后调醋敷之。