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本文主要将我国高校的体育教学以及运动训练过程从多重角度讲述了体育的功能、细节以及独有的特点。整体来说,高校的体育课程设置应当树立协调发展的中心,将学校的师资力量抓紧抓牢,锻造教学质量。优化教学手段、上课流程以及学生整体的评价制度,科学合理地进行体育运动的教学,加快两者的协调平衡和长远发展。