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顶撞长辈、不懂分享、站没站相坐没坐相……面对孩子没教养的表现，你只能垂头丧气？没规矩不成方圆，从小立规矩，就等于在教养孩子上有了杀手锏，管教起来省心省力，而在规矩下长大的孩子也更受欢迎。
用规矩培养餐桌小绅士
丹丹 老师
儿子6岁
有了规矩，孩子才能在不受成人强制和惩罚的成长中逐渐学会如何生活，摆脱“不好的”“常犯错误的”状态，走上自由、快乐、有规则的成长轨道。
餐桌礼仪是最重要的规矩
周末大餐刚端上桌，4岁的侄儿便急不可待地伸手试吃；大人终于落座了，他却端着饭碗到处游走，一会儿看电视，一会儿喝水。比侄儿大1岁的儿子表现却完全不同：吃饭前帮着大人拿碗筷、布置餐桌，吃饭时安安静静的，把自己喜欢的食物主动夹给姥姥……儿子的表现赢得了大家的赞赏，每次带他出门做客，我也很有面子。
面子是小事，孩子的素质培养才是关键，餐桌上最能体现一个人素质的高低。从儿子和我们一起上桌吃饭开始，我就和他约法三章：吃饭时不许看电视、不许挑剔饭菜、不得上蹿下跳、不能用筷子或汤勺敲打盘子、不能浪费食物……刚开始儿子有点不适应，常常忘了规矩，我会提醒他三次，超过三次，我就会取消对他的某一项奖励，如取消看动画片时间。同时，大人也会以身作则当好榜样。慢慢地，他开始适应了，并成为自己行为习惯的一部分。
有规矩的孩子更受欢迎
表面看起来，规则对孩子起到了约束作用，会让他不舒服，事实上好处无穷：由于他专心吃饭，加上不挑食，营养吸收比同龄人要好，个子刷刷地往上蹿；餐桌上的主动分享也会扩展到生活的细节当中，儿子在学校里变成了一个很同学受欢迎的人，今年光荣当选小队长；而且不管带他到哪里去吃饭，我都不会担心出现尴尬的场面。
如同很多爱孩子的妈妈一样，我也希望儿子能自由自在地成长，不要有任何压力，但我更知道“没规矩不成方圆”，小时候太过自由，容易形成一些不良习惯和行为，长大后如何能赢得他人的接纳？坏习惯一旦养成，长大后再纠正往往很费劲，还不如一开始就告诉他什么是正确的，什么是不对的，让他知道做事情的底线，并且知道这个底线是由自己把握的，而不是大人。这样，孩子才能在不受成人强制和惩罚的成长中逐渐学会如何自我管理，走上自由、快乐、有规则的成长轨道。
请试着让孩子“破坏规矩”
破坏规矩的后果并不可怕，这样做可以让他更好地认识到立规矩的意义。去年夏天，儿子跟我死缠烂打，非要修改每天只吃一根冰激凌的规矩，因为他觉得不过瘾。我对他说冷饮吃多了会不舒服，他很不理解。于是，我就依着他每天吃两次，一个星期过后，他开始咳嗽、流鼻涕，说他嗓子很“难受、不舒服”。我告诉他这是冷饮吃多了的结果。从那以后，他再也没有要求过一天吃两次冷饮了。大多数时候，孩子会表现出他的任性和执拗，你给他讲道理，远不如让他亲身体验更有效果。
给孩子立规矩的私家原则
规矩要一视同仁。规矩并不只对孩子有约束力，对家里每个人都有同等效力，大人要以身作则，起榜样示范的作用。
多考虑孩子的天性。不能完全依照大人的行为习惯来制定规矩，要适时保护孩子可爱淘气的天性。只要不违背原则，多数情况下尽量让孩子自己做主。
建立信任是关键。别时刻拿规矩压孩子，也不要随意批评或说教，亲子关系中最重要的是信任，当你认真、严肃地跟孩子说事的时候，他就会很重视，然后尽量约束自己。
给我家规矩来点奖惩
美好妈妈 亲子专家 女儿4岁 现居美国
孩子犯规很多时候是在试探大人的底线，要想规矩得到很好的贯彻，我们需要向孩子传递一种坚定的态度，并给予相应的奖惩，这样孩子就会慢慢感受到，慢慢地去认可。
小规矩给女儿带来了大变化
随着女儿的长大，她经常会出现一些逆反行为，也许她只是在照样学样，并不知道那是不好的，而做家长的需要及时帮她纠正，这正是我为女儿立规矩的初衷。自从制定了规矩，女儿出现了很明显的变化：学会了懂礼貌，以前奶奶来电话想和她说话，可她常常只顾着玩着手里的玩具，叫了好多遍，她才慢吞吞地来接电话，看似芝麻大点的小事，却能看出她对人的不尊重。我和她规定了几点接电话礼仪，慢慢地她接电话的态度有了明显进步。
更令我惊喜的是，我去幼儿园接她，赶上女儿和同学正聚在一起听老师讲故事，女儿看到我，没有一下子跑出来，而是举起了手，用“May I be excused？”这句礼貌用语征得老师的同意后才从教室里离开，那一刻，我感觉她好棒。这也许就是规矩对她潜移默化的影响吧。
温柔而坚定地执行规矩
立规矩需要一个过程，要学会给孩子时间，用其能接受的方式来因势利导。规矩不需要多，只强调那些最重要的，然后坚持到底，不然孩子不会认真对待。比如女儿去街区的游乐场玩，到了该回家的时间她依然不肯走，耍赖想继续玩。这时我果断走进车里等她，前提是，我要确保她还在我的视线之内。我远远地看着她一直坐在草坪上哭，过了好一会儿，见我始终不让步，她不得不自己跑过来。我告诉她：妈妈爱你，可是不能胡来。孩子犯规很多时候是在试探大人的底线，要想规矩得到很好的贯彻，我们需要向孩子传递一种坚定的态度，孩子就会慢慢感受到，并且慢慢地去认可、遵守。
父母双方教养方式要统一，对规矩都要认同。如果双方执行的不一样，孩子就会混淆，甚至无所适从。有一次，女儿想玩一个游戏，爸爸和她讲好只可以玩一次。结果游戏结束了她还想再玩，看到爸爸直摇头，她于是带着哭腔跑来找我，看起来可怜兮兮的，虽然这不是原则问题，但既然先生说了只能玩一次，我就要和他的意见保持一致，当时就跟女儿说，可以明天再玩，今天只能玩一次。 给孩子立规矩的私家原则
规矩要特别简单。规矩要立得浅显易懂，能让孩子理解，在执行前要多和孩子讲明白道理。实在讲不明白的，应该告诉孩子：“这是咱们家的规矩，所有的人都要遵守的”。
保持规矩的一贯性。规矩不能今天这样，明天那样，更不能在家一套，外边一套。没做到或做得好，最好有相应的奖惩方法。
别使用语言暴力。不要简单粗暴地命令孩子——“你听我的！我说了算！”规矩不是父母为了简单操纵孩子，而是以培养孩子良好的生活习惯为出发点，任何时候都要尊重你的孩子，别用语言上的暴力。
给孩子一点耐心。有些不良行为是阶段性的，孩子在试探自己的力量，大人过激的反应反倒会强化其印象，感到自己有能力激怒他人。不妨耐心等一段时间，孩子看着观众反应不强烈，也就索然无味了。
用积分制来奖惩孩子
如果孩子在执行规矩的过程中做得很棒，家长就要及时鼓励，我家的方法是实行“积分制”。首先建立一个好行为习惯奖励表，以星期为单位，依次列出需要做的分内事，一开始不必太多，把精力集中到二三点，以后增加的项目主要是针对孩子某些不好的表现和习惯。比如，孩子吃饭时发出响声或是吃吃玩玩，表格里就会增加餐桌礼仪这一项。每项以孩子的具体表现为依据，比如细嚼慢咽，不随便插大人的话，及时说感谢，不争抢玩具，照顾好自己的金鱼，不丢三落四，认真完成某项任务……如果达标，奖励女儿小贴画，当此类小贴画积攒到一定的量，就可以兑换家里百宝箱内她喜欢的东西。
如果女儿破坏了规矩，先是警告，减去她一定数量的贴画，继续再犯的话，有必要实施TIME OUT。有一次她哭闹得很厉害，为了缓和她情绪，我陪她一起到房间里，我在旁边不说话，让她静思做“冷处理”，同时也让自己不要情绪化。之后我蹲下来，看着她的眼睛，告诉她为什么会被惩罚，同时跟她说明，处罚的是她的行为止，而不是她这个人，只要建立了对事不对人的概念，就不会造成她情绪上的敌对，才能让规矩更好地执行下去。
尊重长辈是最重要的家规
荣荣
资深媒体人
儿子4岁
对于孩子来说，保证安全、养成规律的生活习惯、懂得礼数和与他人交往的原则都最好用规则来保证。孩子长大是一个社会化的过程，父母有责任让他们知道，什么行为可以接受，什么行为不可以触碰，这样会让孩子更有安全感。
给孩子立规矩的私家原则
规矩不宜太多。给孩子设立的规矩不宜太多，否则容易给孩子压力，甚至对孩子的自由成长造成束缚。
不要给孩子贴标签。一旦发现孩子破坏了规矩，做错了事，要就事论事说教，不要随便给孩子贴标签。
别轻易打骂孩子。孩子不认可大人的道理，表现执拗的时候，一定别打骂孩子，你可以告诉他后果，让他自己学会承担，这有利于他的成长。
给孩子适应的时间。立了规矩，别期望孩子马上就能执行，要根据孩子的年龄和认知度，给孩子一点时间来适应，都说21天形成习惯，急于求成的心态容易引发孩子的逆反心理。另外，孩子的忘性很大，刚开始要多提醒他。
呵护孩子的面子。你的规矩不能不讲情面，尤其是在外面，当他犯规时，要尊重他，不能当着很多人的面挫伤他的自尊心，可以事后跟他谈一谈，他更容易接受。
规矩要在3岁之前立
我和老公在养育孩子上的态度相当一致，都不赞成国外自由散漫式的管教方式，什么事都由着孩子，随心所欲、没有了约束的孩子往往容易犯错，缺乏幸福感，同时会给他们将来融入社会造成障碍。对于孩子来说，保证安全、养成规律的生活习惯、懂得礼数和与他人交往的原则都最好用规则来保证。孩子长大是一个社会化的过程，父母有责任让他们知道，什么行为可以接受，什么行为不可以触碰，这样会让孩子更有安全感。
3岁之前是孩子人格和行为形成关键期，“三岁看老”就是这个道理。我从小教儿子读《弟子规》：“圣人训，首孝悌，次谨信……”孝顺长辈、诚实做人就成了我家的家规。儿子是奶奶一手带大的，奶奶对他很慈爱，他有时反而不尊重奶奶：“你躲开！你闭嘴！你去死吧！”……这样冒犯的话常脱口而出。我们就立了规矩：绝不能顶撞长辈，否则要打手板心。自从有了规矩后，他说话注意多了，对奶奶越来越孝顺。从小我就告诉儿子不许撒谎，言出必行。在这点上我们以身作则，只要答应孩子的事，不管多困难和不合适，都会实现对他的承诺。另外，我家很重视早餐和晚餐，这是难得的家庭时间，谁也不能缺席。
执行规矩要有人情味
规矩不是死的、不可逾越的，适当时候可放松一些政策，给孩子一定空间。我有一个朋友教育女儿特别严厉，一到时间就让孩子睡觉，周末也不讲情面。有一天，孩子看动画片正看到兴头上，想拖延一下，她不依不饶。家人劝说了她几句，她还振振有词：“坏了规矩哪行？我的孩子我说了算。”一点儿不体恤孩子和家人当时的心情。任何时候都要尊重孩子的情感，简单冷漠地执行规矩很容易伤了孩子。其实，规矩是为了更好地帮助孩子成长，而不是体现家长高高在上的权威。
在规矩之下，我常给孩子一些余地，比如中午他想看电视、晚上想晚睡一下、冬天赖个床、夏天贪吃个冰激凌，我会告诉他后果，让他自己来选择。同时也可以有一些弹性规矩，比如，我们规定他每天可以看半小时电视，至于什么时间看、看什么内容，他自己做主，给他一个选择的权利。在管教孩子上大的规矩要有，但不能过于苛求、过于琐碎。好妈妈应该有一颗柔软的心，不要时刻弄得孩子紧张兮兮的，只要孩子大的方向没问题就OK，因为世上没有十全十美的孩子。想要孩子和家人快乐，最关键的是自己先平和下来、温暖起来。
用规矩培养餐桌小绅士
丹丹 老师
儿子6岁
有了规矩，孩子才能在不受成人强制和惩罚的成长中逐渐学会如何生活，摆脱“不好的”“常犯错误的”状态，走上自由、快乐、有规则的成长轨道。
餐桌礼仪是最重要的规矩
周末大餐刚端上桌，4岁的侄儿便急不可待地伸手试吃；大人终于落座了，他却端着饭碗到处游走，一会儿看电视，一会儿喝水。比侄儿大1岁的儿子表现却完全不同：吃饭前帮着大人拿碗筷、布置餐桌，吃饭时安安静静的，把自己喜欢的食物主动夹给姥姥……儿子的表现赢得了大家的赞赏，每次带他出门做客，我也很有面子。
面子是小事，孩子的素质培养才是关键，餐桌上最能体现一个人素质的高低。从儿子和我们一起上桌吃饭开始，我就和他约法三章：吃饭时不许看电视、不许挑剔饭菜、不得上蹿下跳、不能用筷子或汤勺敲打盘子、不能浪费食物……刚开始儿子有点不适应，常常忘了规矩，我会提醒他三次，超过三次，我就会取消对他的某一项奖励，如取消看动画片时间。同时，大人也会以身作则当好榜样。慢慢地，他开始适应了，并成为自己行为习惯的一部分。
有规矩的孩子更受欢迎
表面看起来，规则对孩子起到了约束作用，会让他不舒服，事实上好处无穷：由于他专心吃饭，加上不挑食，营养吸收比同龄人要好，个子刷刷地往上蹿；餐桌上的主动分享也会扩展到生活的细节当中，儿子在学校里变成了一个很同学受欢迎的人，今年光荣当选小队长；而且不管带他到哪里去吃饭，我都不会担心出现尴尬的场面。
如同很多爱孩子的妈妈一样，我也希望儿子能自由自在地成长，不要有任何压力，但我更知道“没规矩不成方圆”，小时候太过自由，容易形成一些不良习惯和行为，长大后如何能赢得他人的接纳？坏习惯一旦养成，长大后再纠正往往很费劲，还不如一开始就告诉他什么是正确的，什么是不对的，让他知道做事情的底线，并且知道这个底线是由自己把握的，而不是大人。这样，孩子才能在不受成人强制和惩罚的成长中逐渐学会如何自我管理，走上自由、快乐、有规则的成长轨道。
请试着让孩子“破坏规矩”
破坏规矩的后果并不可怕，这样做可以让他更好地认识到立规矩的意义。去年夏天，儿子跟我死缠烂打，非要修改每天只吃一根冰激凌的规矩，因为他觉得不过瘾。我对他说冷饮吃多了会不舒服，他很不理解。于是，我就依着他每天吃两次，一个星期过后，他开始咳嗽、流鼻涕，说他嗓子很“难受、不舒服”。我告诉他这是冷饮吃多了的结果。从那以后，他再也没有要求过一天吃两次冷饮了。大多数时候，孩子会表现出他的任性和执拗，你给他讲道理，远不如让他亲身体验更有效果。
给孩子立规矩的私家原则
规矩要一视同仁。规矩并不只对孩子有约束力，对家里每个人都有同等效力，大人要以身作则，起榜样示范的作用。
多考虑孩子的天性。不能完全依照大人的行为习惯来制定规矩，要适时保护孩子可爱淘气的天性。只要不违背原则，多数情况下尽量让孩子自己做主。
建立信任是关键。别时刻拿规矩压孩子，也不要随意批评或说教，亲子关系中最重要的是信任，当你认真、严肃地跟孩子说事的时候，他就会很重视，然后尽量约束自己。
给我家规矩来点奖惩
美好妈妈 亲子专家 女儿4岁 现居美国
孩子犯规很多时候是在试探大人的底线，要想规矩得到很好的贯彻，我们需要向孩子传递一种坚定的态度，并给予相应的奖惩，这样孩子就会慢慢感受到，慢慢地去认可。
小规矩给女儿带来了大变化
随着女儿的长大，她经常会出现一些逆反行为，也许她只是在照样学样，并不知道那是不好的，而做家长的需要及时帮她纠正，这正是我为女儿立规矩的初衷。自从制定了规矩，女儿出现了很明显的变化：学会了懂礼貌，以前奶奶来电话想和她说话，可她常常只顾着玩着手里的玩具，叫了好多遍，她才慢吞吞地来接电话，看似芝麻大点的小事，却能看出她对人的不尊重。我和她规定了几点接电话礼仪，慢慢地她接电话的态度有了明显进步。
更令我惊喜的是，我去幼儿园接她，赶上女儿和同学正聚在一起听老师讲故事，女儿看到我，没有一下子跑出来，而是举起了手，用“May I be excused？”这句礼貌用语征得老师的同意后才从教室里离开，那一刻，我感觉她好棒。这也许就是规矩对她潜移默化的影响吧。
温柔而坚定地执行规矩
立规矩需要一个过程，要学会给孩子时间，用其能接受的方式来因势利导。规矩不需要多，只强调那些最重要的，然后坚持到底，不然孩子不会认真对待。比如女儿去街区的游乐场玩，到了该回家的时间她依然不肯走，耍赖想继续玩。这时我果断走进车里等她，前提是，我要确保她还在我的视线之内。我远远地看着她一直坐在草坪上哭，过了好一会儿，见我始终不让步，她不得不自己跑过来。我告诉她：妈妈爱你，可是不能胡来。孩子犯规很多时候是在试探大人的底线，要想规矩得到很好的贯彻，我们需要向孩子传递一种坚定的态度，孩子就会慢慢感受到，并且慢慢地去认可、遵守。
父母双方教养方式要统一，对规矩都要认同。如果双方执行的不一样，孩子就会混淆，甚至无所适从。有一次，女儿想玩一个游戏，爸爸和她讲好只可以玩一次。结果游戏结束了她还想再玩，看到爸爸直摇头，她于是带着哭腔跑来找我，看起来可怜兮兮的，虽然这不是原则问题，但既然先生说了只能玩一次，我就要和他的意见保持一致，当时就跟女儿说，可以明天再玩，今天只能玩一次。 给孩子立规矩的私家原则
规矩要特别简单。规矩要立得浅显易懂，能让孩子理解，在执行前要多和孩子讲明白道理。实在讲不明白的，应该告诉孩子：“这是咱们家的规矩，所有的人都要遵守的”。
保持规矩的一贯性。规矩不能今天这样，明天那样，更不能在家一套，外边一套。没做到或做得好，最好有相应的奖惩方法。
别使用语言暴力。不要简单粗暴地命令孩子——“你听我的！我说了算！”规矩不是父母为了简单操纵孩子，而是以培养孩子良好的生活习惯为出发点，任何时候都要尊重你的孩子，别用语言上的暴力。
给孩子一点耐心。有些不良行为是阶段性的，孩子在试探自己的力量，大人过激的反应反倒会强化其印象，感到自己有能力激怒他人。不妨耐心等一段时间，孩子看着观众反应不强烈，也就索然无味了。
用积分制来奖惩孩子
如果孩子在执行规矩的过程中做得很棒，家长就要及时鼓励，我家的方法是实行“积分制”。首先建立一个好行为习惯奖励表，以星期为单位，依次列出需要做的分内事，一开始不必太多，把精力集中到二三点，以后增加的项目主要是针对孩子某些不好的表现和习惯。比如，孩子吃饭时发出响声或是吃吃玩玩，表格里就会增加餐桌礼仪这一项。每项以孩子的具体表现为依据，比如细嚼慢咽，不随便插大人的话，及时说感谢，不争抢玩具，照顾好自己的金鱼，不丢三落四，认真完成某项任务……如果达标，奖励女儿小贴画，当此类小贴画积攒到一定的量，就可以兑换家里百宝箱内她喜欢的东西。
如果女儿破坏了规矩，先是警告，减去她一定数量的贴画，继续再犯的话，有必要实施TIME OUT。有一次她哭闹得很厉害，为了缓和她情绪，我陪她一起到房间里，我在旁边不说话，让她静思做“冷处理”，同时也让自己不要情绪化。之后我蹲下来，看着她的眼睛，告诉她为什么会被惩罚，同时跟她说明，处罚的是她的行为止，而不是她这个人，只要建立了对事不对人的概念，就不会造成她情绪上的敌对，才能让规矩更好地执行下去。
尊重长辈是最重要的家规
荣荣
资深媒体人
儿子4岁
对于孩子来说，保证安全、养成规律的生活习惯、懂得礼数和与他人交往的原则都最好用规则来保证。孩子长大是一个社会化的过程，父母有责任让他们知道，什么行为可以接受，什么行为不可以触碰，这样会让孩子更有安全感。
给孩子立规矩的私家原则
规矩不宜太多。给孩子设立的规矩不宜太多，否则容易给孩子压力，甚至对孩子的自由成长造成束缚。
不要给孩子贴标签。一旦发现孩子破坏了规矩，做错了事，要就事论事说教，不要随便给孩子贴标签。
别轻易打骂孩子。孩子不认可大人的道理，表现执拗的时候，一定别打骂孩子，你可以告诉他后果，让他自己学会承担，这有利于他的成长。
给孩子适应的时间。立了规矩，别期望孩子马上就能执行，要根据孩子的年龄和认知度，给孩子一点时间来适应，都说21天形成习惯，急于求成的心态容易引发孩子的逆反心理。另外，孩子的忘性很大，刚开始要多提醒他。
呵护孩子的面子。你的规矩不能不讲情面，尤其是在外面，当他犯规时，要尊重他，不能当着很多人的面挫伤他的自尊心，可以事后跟他谈一谈，他更容易接受。
规矩要在3岁之前立
我和老公在养育孩子上的态度相当一致，都不赞成国外自由散漫式的管教方式，什么事都由着孩子，随心所欲、没有了约束的孩子往往容易犯错，缺乏幸福感，同时会给他们将来融入社会造成障碍。对于孩子来说，保证安全、养成规律的生活习惯、懂得礼数和与他人交往的原则都最好用规则来保证。孩子长大是一个社会化的过程，父母有责任让他们知道，什么行为可以接受，什么行为不可以触碰，这样会让孩子更有安全感。
3岁之前是孩子人格和行为形成关键期，“三岁看老”就是这个道理。我从小教儿子读《弟子规》：“圣人训，首孝悌，次谨信……”孝顺长辈、诚实做人就成了我家的家规。儿子是奶奶一手带大的，奶奶对他很慈爱，他有时反而不尊重奶奶：“你躲开！你闭嘴！你去死吧！”……这样冒犯的话常脱口而出。我们就立了规矩：绝不能顶撞长辈，否则要打手板心。自从有了规矩后，他说话注意多了，对奶奶越来越孝顺。从小我就告诉儿子不许撒谎，言出必行。在这点上我们以身作则，只要答应孩子的事，不管多困难和不合适，都会实现对他的承诺。另外，我家很重视早餐和晚餐，这是难得的家庭时间，谁也不能缺席。
执行规矩要有人情味
规矩不是死的、不可逾越的，适当时候可放松一些政策，给孩子一定空间。我有一个朋友教育女儿特别严厉，一到时间就让孩子睡觉，周末也不讲情面。有一天，孩子看动画片正看到兴头上，想拖延一下，她不依不饶。家人劝说了她几句，她还振振有词：“坏了规矩哪行？我的孩子我说了算。”一点儿不体恤孩子和家人当时的心情。任何时候都要尊重孩子的情感，简单冷漠地执行规矩很容易伤了孩子。其实，规矩是为了更好地帮助孩子成长，而不是体现家长高高在上的权威。
在规矩之下，我常给孩子一些余地，比如中午他想看电视、晚上想晚睡一下、冬天赖个床、夏天贪吃个冰激凌，我会告诉他后果，让他自己来选择。同时也可以有一些弹性规矩，比如，我们规定他每天可以看半小时电视，至于什么时间看、看什么内容，他自己做主，给他一个选择的权利。在管教孩子上大的规矩要有，但不能过于苛求、过于琐碎。好妈妈应该有一颗柔软的心，不要时刻弄得孩子紧张兮兮的，只要孩子大的方向没问题就OK，因为世上没有十全十美的孩子。想要孩子和家人快乐，最关键的是自己先平和下来、温暖起来。