体能训练——莫亚的制胜法宝

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许多网球选手很早便认识到了体能训练的重要性,但开始充分重视它还是80年代中期以后。而今,在职业网球圈里以高薪长期聘请著名身体训练专家做自己专职体能教练已不是什么新鲜事了。许多人从有效的体能训练中获益匪浅。前ATP积分榜排名第一、西班牙著名选手卡洛斯·莫亚便是其中之一。 莫亚被公认是当今世界网坛技术最出色的选手之一,但1999年以前他从没有登上过ATP积分首位的宝座,尽管他一直有这样的梦想,并自以为有能力使这一切成为现实。1997年冬天 Many tennis players have long recognized the importance of physical training, but began to take full account of it after the mid-1980s. Now, in the professional tennis circle to hire well-known long-term well-known body training experts to do their full-time physical fitness coach is nothing new. Many people benefit from effective physical training. Former ATP standings ranked first, the famous Spanish player Carlos Moya is one of them. Moya is widely recognized as one of the best tennis players in the world today, but he never reached the top of the ATP Points list until 1999, though he has always had such a dream and he has the ability to make it all a reality . 1997 winter
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