冷疗法在体育运动中的应用现状研究

来源 :饮食保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户：LanceXulei

【摘要】

：

运动训练经常伴随着不同程度的机体损伤,如果不加以预防和诊治则会后患无穷.冷疗是一种运用广泛的物理治疗方式,近几年来在体育领域的应用也是越来越广泛.冷疗在训练过程中和

【作者】

：

郭博凯王宇强何阳何春晖刘轩廷

【机构】

：

武警后勤学院天津 300300

【出处】

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饮食保健

【发表日期】

：

2020年40期

【关键词】

：

体育运动冷疗法作用方法应用

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运动训练经常伴随着不同程度的机体损伤,如果不加以预防和诊治则会后患无穷.冷疗是一种运用广泛的物理治疗方式,近几年来在体育领域的应用也是越来越广泛.冷疗在训练过程中和训练后的使用频率更高,主要用于急性损伤的处置、术后康复和消除疲劳等,本文首先阐述了冷疗法的作用和方法 ,探究了在体育运动中的具体现状,运动爱好者急救提供理论指导.

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