喝酸奶的六大误区

来源 :小读者 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xzy200611519
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酸奶越来越风靡,饿了能随时补充能量,还能补钙、调理肠胃,诸多好处被人津津乐道。但香港《大公报》近期公布了人们喝酸奶的六大误区,一起来解读下吧。误区一:喝酸奶饮料效果同酸奶一样。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发 Yogurt more and more popular, hungry at any time to add energy, but also calcium, conditioning stomach, many of the benefits of relish. However, Hong Kong’s Ta Kung Pao recently announced six misunderstandings that people are eating yogurt and reading it together. Myth: drink yogurt drinks the same effect with yogurt. Yogurt is made from high-quality milk through lactic acid bacteria
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