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5月30日，北京市教委就北京市政协委员关于课间时间的提案正式做出回复表示：“鼓励中小学就延长课间时间进行试点。”目前看来是否试点还是由各学校自行研究决定。不过，北京之外，成都、武汉等城市的部分中小学校已经开始试点延长课间时间，并得到了很多有价值的反馈。
10分钟只是约定俗成的习惯
自建国以来，中小学生课间休息时间一直是10分钟。而关于课间休息时间长短问题，并没有相关法律法规加以规定。虽然已经实行了几十年，但其实只是约定俗成而已。今年北京市两会期间，北京市政协委员、北京市中医研究所副所长李萍提出了一项名为“关于增加中小学课间休息的提案”，建议中小学生课间休息时间从现在的10分钟增加到15分钟。李萍认为，既然没有明确规定，中小学校可以自行调整课间休息时间。
医学研究者的李萍，对于中小学生身体素质关注已久。到处可见的“小胖墩”“小眼镜”让她忧心不已。通过调查，李萍发现，学生放学回家受场地限制，学习任务重，周围缺少同龄玩伴，多一些学校活动，对他们身心有益。因此，她才建议课间休息延长5分钟，这样才以保证学生有较充足的休息和锻炼时间。
李萍说，随着学校建设的发展，校舍逐步从以前的平房变为楼房。即便按照教师准时下课来计算，课间休息时，学生准备学具、喝水、去卫生间、上下楼，这些需要用去4分钟左右。几个同学做游戏，说说规则纷纷拨，就剩三四分钟了，只要耽误两分钟就难以玩下去了。如果要打羽毛球、乒乓球，都打不上两回合。她调查发现，为了节省时间，70%中小学生课间很少喝水，有的学生课间不上厕所，课上憋着。这无疑影响上课效率和身体健康。这也是李萍提出课间延长5分钟的依据所在。李萍认为，如果学生长期待在教室，容易引发身体疲劳，加上教室空气较为浑浊，长时间不外出呼吸新鲜空气，非常不利于学生健康。学生通过充分课间休息，可以实现脑力和体力的交替，通过调整呼吸，加大肺活量，让精力重新分配一下，从而有利于下一堂课的学习。课间延长的5分钟可以让学生做更多的有氧运动，从而促进身体新陈代谢，提升学生食欲，促进骨骼发育。通过课间活动，可以让学生养成热爱体育运动的习惯，这会让他们终生受益。
教师拖堂影响教学效果
日前，武汉市江岸区新村小学的课间休息时间从10分钟增加到了15分钟。之所以做出这一调整，该校校长黄惠玲介绍说，上个月有一个学生下课后因急急忙忙赶着上厕所，摔了一跤。她问学生干嘛这么着急？学生抱怨说：“课间10分钟太短了，不跑着赶紧去上厕所，人到操场还没开始玩，上课铃就响了。”黄惠玲在学生中做了调查，发现很多学生都有这样的抱怨。高年级学生的教室在四楼，课间上厕所，再想到操场上去玩一会儿，不小步快跑根本来不及。由此，学校研究决定，早上第一节课和第三节课后的10分钟课间休息调整为15分钟，第二节课后的30分钟大课间不变。下午第一节课后的课间也从10分钟调整为15分钟。
成都市青羊区胜西小学的课间也是15分钟，是源于孩子的心愿 ：“希望课间休息时间能长点。”“现在的孩子除了电脑就是电视，他们根本不会玩了。”该校教师张敏说，以前学校都是平房。一下课，学生就可以到操场游戏。打沙包、滚铁环曾是她学生时代最爱玩的游戏；而现在说到游戏，学生们能说出来的只有网络游戏。
胜西小学认为“上课缩短5分钟，延长到课间”这种模式是可行的。扩充出来的15分钟，学校要求老师们带队到操场上做游戏。一个年级或一个班一个主题游戏，诸如滚铁环、踢毽子、打沙包等传统游戏都要轮流当“主角”。学生们甚至可以自由发挥想象，自由设定游戏的主题。“学校会定期把各班的游戏收集起来，最终形成校内的《游戏大全》，成为该校的校本课程。让孩子们在这15分钟内也有一定的引导性。”校长王春表示，从去年开始，学校就在语文、数学两门学科中试点“提质增效”，要求老师想办法提高学生自主学习效率，要求课堂上学生自主学习的时间为22分钟，老师讲授的时间控制在13分钟。“这一做法收益不小，不但学生的成绩没降，学习主动性还提高了不少。”王春表示，提高课堂效率的同时，要让学生真正得到充分休息，还必须解决另外一个问题：教师拖堂。“否则，即便课间时间延长，也将被老师占用，起不到效果。”
“上抢5分钟，下拖5分钟，多上10分钟，考试如神通。”这是中小学教师中的一句流行语，反映的就是一些老师为了争取更多上课时间，拖延下课时间的现象。有媒体调查显示：40.73%的学生认为，老师习惯性拖堂是导致课间时间不够用的首要原因。课间休息时间延长到15分钟要真正让学生受益，教师拖堂现象必须首先得到解决。以下情景是发生在北京一所小学的真实情况：早上8点到8点30分是学生的早操时间，8点40分准时上课，40分钟后，下课铃响，校园依然宁静。两分钟后，两三个学生蹦蹦跳跳地跑到了操场上，四分钟、六分钟过去了，操场上仍然只有五六个学生在玩跳皮筋。在该校三年级一班的教室门口，只听见老师的声音非常洪亮：“没有做完课堂作业的同学继续些作业，做完作业的同学可以出去上一下厕所。”班上的几个孩子没精打采地走出教室，朝厕所走去，“都快憋死我了。”学生李涛抱怨。
尽管下课铃声已经响过两三分钟，但教室外的走廊里依然冷冷清清，看不到几个学生。很多班级的学生都在奋笔疾书，忙着完成老师布置的课堂作业。“老师经常说，新上的内容在其他班已经讲完了。我们班要抓紧时间赶上其他班的进度。”四年级5班的学生郑凯说：“因为我们班马上进入五年级了，老师恨不得给我们多讲几道经典、必考题。”说完，就急急忙忙朝厕所跑去了。在另外一间教室，上午第三节是英语课，直到下一节上课铃响响起，女英语老师这才拍了拍手上的粉笔灰，挥了挥手说：“孩子们，下节课见。”走到教室门口时，朝下一节课的老师报以歉意的微笑。
是否延长引争议
中小学生课间时间短促是不争的事实，然而，是否应该延长5分钟的休息时间，家长、教师、校长、学生以及教育专家各持一说。他们争论的焦点集中在延长5分钟能否起到应有的作用。以下是各方观点。 王明（学生家长）：作为家长，我欢迎并期待学校尽快付诸实施。的确，现在的孩子已经没有我们小时候的课间快乐时光了。至于多出的5分钟，我认为通过优化教学环节，每课时减少5分钟完全不会影响教学效果。大学毕业后我在老家当过3年的小学老师，每堂课40分钟的时间，老师和同学寒暄、写板书，甚至是批评上课不专心听讲的学生，这一块时间就要用去至少10分钟，也就是说只有半个小时的时间用于教学。既然这样，如果老师的课前准备更加细致，课堂效率更高一些，35分钟完全能达到令人满意的教学效果，腾出的5分钟不就可以纳入课间休息了吗？我想这样做学生也会欢迎的。
蒋建国（小学教务负责人）：现在的课堂时间已经非常紧凑了，再挤出5分钟给课间休息，我认为不现实。最好的办法就是在增加课间5分钟后，放学时间顺延至下午5点左右。这样对孩子、对家长都有好处。现在对小学 “减负”的要求很高，基本不给学生留回家的作业。这就对课堂教学提出了很高的要求。老师必须要在一堂课中让学生充分掌握知识，而不像以前通过留家庭作业。原有的时间都不够用，更不用说再减少5分钟。而如果顺延放学时间的话，不仅学生的时间得到了延长，而且家长最头疼的“下班晚无法接孩子”的问题也能迎刃而解，岂不是一举两得。
赵文钰（中学生）：哪有什么课间休息啊？压根就没有什么休息时间的。课间休息一共才10分钟，老师稍微一拖堂，就没有时间了。有的时候，上节课的老师还没有下课，下节课的老师已经在教室门口等着了。而且，就算不拖堂，老师也还要在下课的时候给我们布置各种任务、作业什么的。所以我们通常一上午都不敢喝水，只有在中午大课间的时候上一次厕所。如果真能延长个5分钟，起码我们可以有时间去趟厕所，或者饿的时候可以去学校商店买点吃的。去教室外的走廊，或者下楼活动筋骨的时间也充裕了许多。
赵丽（教师）：现在学生上课基本都是在楼里，学校的教学楼通往楼下的门，在上课期间都是锁住的，而且学校禁止学生在楼道里追逐打闹、进行剧烈活动。所以，就算课间休息的时间延长了，孩子们还是没有什么活动空间。00后的孩子们是在数字产品的全方位影响下成长起来的一代，就算平时在家有大把的休闲时间，他们也大多是抱着iPad或者智能手机消磨时间，不会有户外运动的习惯和兴趣。像我们童年时期玩的跳绳儿、踢毽子什么的，对他们来说，远没有“愤怒的小鸟”、赛车游戏有吸引力。所以，如果延长了课间休息时间，孩子们反倒会显得有些无所适从，除了上上厕所，就不知道该干什么了。
刘若谦（媒体从业者）：课间10分钟的弊端已经很明显，学生根本无法得到充分的活动和休息，延时势在必行。对于一些学校提出以“课外活动课”替代课间延时的做法，我坚决反对。这是学校在偷换概念。课间休息是休息，课外活动课是“课”，绝不能等同。更重要的是，现在的中小学都背负着升学考试的压力，在“小升初”、中考、高考的背景下，课外活动课极容易被挤占异化为课外辅导课。这就断送了这些年减负所取得的成果。课间10分钟都有老师会挤占，更不用说课外活动课了，并且由于校园封闭，外界监管的难度也很大。
邵瑞（小学校长）：其实大家争议的本质不在于延时的长短，而是希望孩子们能有更多的时间离开课堂去活动，去享受本该属于他们的欢乐。既然这样，我觉得不如每天学校都设立一节课外活动课。延时5分钟，这5分钟上哪儿补？学校确实有难处。这牵涉到整个年度教学方案的修订、教师的备课，以及家校之间的沟通，因为有的家长受“小升初”、中高考的影响，不一定会理解。而如果改为让学生在专门的课外活动课上去活动，就不涉及这些了。此外，学校还可以分发给学生羽毛球拍、篮球等器材，配合体育老师的辅导，让学生们的活动时间更充分、内容更科学。
10分钟只是约定俗成的习惯
自建国以来，中小学生课间休息时间一直是10分钟。而关于课间休息时间长短问题，并没有相关法律法规加以规定。虽然已经实行了几十年，但其实只是约定俗成而已。今年北京市两会期间，北京市政协委员、北京市中医研究所副所长李萍提出了一项名为“关于增加中小学课间休息的提案”，建议中小学生课间休息时间从现在的10分钟增加到15分钟。李萍认为，既然没有明确规定，中小学校可以自行调整课间休息时间。
医学研究者的李萍，对于中小学生身体素质关注已久。到处可见的“小胖墩”“小眼镜”让她忧心不已。通过调查，李萍发现，学生放学回家受场地限制，学习任务重，周围缺少同龄玩伴，多一些学校活动，对他们身心有益。因此，她才建议课间休息延长5分钟，这样才以保证学生有较充足的休息和锻炼时间。
李萍说，随着学校建设的发展，校舍逐步从以前的平房变为楼房。即便按照教师准时下课来计算，课间休息时，学生准备学具、喝水、去卫生间、上下楼，这些需要用去4分钟左右。几个同学做游戏，说说规则纷纷拨，就剩三四分钟了，只要耽误两分钟就难以玩下去了。如果要打羽毛球、乒乓球，都打不上两回合。她调查发现，为了节省时间，70%中小学生课间很少喝水，有的学生课间不上厕所，课上憋着。这无疑影响上课效率和身体健康。这也是李萍提出课间延长5分钟的依据所在。李萍认为，如果学生长期待在教室，容易引发身体疲劳，加上教室空气较为浑浊，长时间不外出呼吸新鲜空气，非常不利于学生健康。学生通过充分课间休息，可以实现脑力和体力的交替，通过调整呼吸，加大肺活量，让精力重新分配一下，从而有利于下一堂课的学习。课间延长的5分钟可以让学生做更多的有氧运动，从而促进身体新陈代谢，提升学生食欲，促进骨骼发育。通过课间活动，可以让学生养成热爱体育运动的习惯，这会让他们终生受益。
教师拖堂影响教学效果
日前，武汉市江岸区新村小学的课间休息时间从10分钟增加到了15分钟。之所以做出这一调整，该校校长黄惠玲介绍说，上个月有一个学生下课后因急急忙忙赶着上厕所，摔了一跤。她问学生干嘛这么着急？学生抱怨说：“课间10分钟太短了，不跑着赶紧去上厕所，人到操场还没开始玩，上课铃就响了。”黄惠玲在学生中做了调查，发现很多学生都有这样的抱怨。高年级学生的教室在四楼，课间上厕所，再想到操场上去玩一会儿，不小步快跑根本来不及。由此，学校研究决定，早上第一节课和第三节课后的10分钟课间休息调整为15分钟，第二节课后的30分钟大课间不变。下午第一节课后的课间也从10分钟调整为15分钟。
成都市青羊区胜西小学的课间也是15分钟，是源于孩子的心愿 ：“希望课间休息时间能长点。”“现在的孩子除了电脑就是电视，他们根本不会玩了。”该校教师张敏说，以前学校都是平房。一下课，学生就可以到操场游戏。打沙包、滚铁环曾是她学生时代最爱玩的游戏；而现在说到游戏，学生们能说出来的只有网络游戏。
胜西小学认为“上课缩短5分钟，延长到课间”这种模式是可行的。扩充出来的15分钟，学校要求老师们带队到操场上做游戏。一个年级或一个班一个主题游戏，诸如滚铁环、踢毽子、打沙包等传统游戏都要轮流当“主角”。学生们甚至可以自由发挥想象，自由设定游戏的主题。“学校会定期把各班的游戏收集起来，最终形成校内的《游戏大全》，成为该校的校本课程。让孩子们在这15分钟内也有一定的引导性。”校长王春表示，从去年开始，学校就在语文、数学两门学科中试点“提质增效”，要求老师想办法提高学生自主学习效率，要求课堂上学生自主学习的时间为22分钟，老师讲授的时间控制在13分钟。“这一做法收益不小，不但学生的成绩没降，学习主动性还提高了不少。”王春表示，提高课堂效率的同时，要让学生真正得到充分休息，还必须解决另外一个问题：教师拖堂。“否则，即便课间时间延长，也将被老师占用，起不到效果。”
“上抢5分钟，下拖5分钟，多上10分钟，考试如神通。”这是中小学教师中的一句流行语，反映的就是一些老师为了争取更多上课时间，拖延下课时间的现象。有媒体调查显示：40.73%的学生认为，老师习惯性拖堂是导致课间时间不够用的首要原因。课间休息时间延长到15分钟要真正让学生受益，教师拖堂现象必须首先得到解决。以下情景是发生在北京一所小学的真实情况：早上8点到8点30分是学生的早操时间，8点40分准时上课，40分钟后，下课铃响，校园依然宁静。两分钟后，两三个学生蹦蹦跳跳地跑到了操场上，四分钟、六分钟过去了，操场上仍然只有五六个学生在玩跳皮筋。在该校三年级一班的教室门口，只听见老师的声音非常洪亮：“没有做完课堂作业的同学继续些作业，做完作业的同学可以出去上一下厕所。”班上的几个孩子没精打采地走出教室，朝厕所走去，“都快憋死我了。”学生李涛抱怨。
尽管下课铃声已经响过两三分钟，但教室外的走廊里依然冷冷清清，看不到几个学生。很多班级的学生都在奋笔疾书，忙着完成老师布置的课堂作业。“老师经常说，新上的内容在其他班已经讲完了。我们班要抓紧时间赶上其他班的进度。”四年级5班的学生郑凯说：“因为我们班马上进入五年级了，老师恨不得给我们多讲几道经典、必考题。”说完，就急急忙忙朝厕所跑去了。在另外一间教室，上午第三节是英语课，直到下一节上课铃响响起，女英语老师这才拍了拍手上的粉笔灰，挥了挥手说：“孩子们，下节课见。”走到教室门口时，朝下一节课的老师报以歉意的微笑。
是否延长引争议
中小学生课间时间短促是不争的事实，然而，是否应该延长5分钟的休息时间，家长、教师、校长、学生以及教育专家各持一说。他们争论的焦点集中在延长5分钟能否起到应有的作用。以下是各方观点。 王明（学生家长）：作为家长，我欢迎并期待学校尽快付诸实施。的确，现在的孩子已经没有我们小时候的课间快乐时光了。至于多出的5分钟，我认为通过优化教学环节，每课时减少5分钟完全不会影响教学效果。大学毕业后我在老家当过3年的小学老师，每堂课40分钟的时间，老师和同学寒暄、写板书，甚至是批评上课不专心听讲的学生，这一块时间就要用去至少10分钟，也就是说只有半个小时的时间用于教学。既然这样，如果老师的课前准备更加细致，课堂效率更高一些，35分钟完全能达到令人满意的教学效果，腾出的5分钟不就可以纳入课间休息了吗？我想这样做学生也会欢迎的。
蒋建国（小学教务负责人）：现在的课堂时间已经非常紧凑了，再挤出5分钟给课间休息，我认为不现实。最好的办法就是在增加课间5分钟后，放学时间顺延至下午5点左右。这样对孩子、对家长都有好处。现在对小学 “减负”的要求很高，基本不给学生留回家的作业。这就对课堂教学提出了很高的要求。老师必须要在一堂课中让学生充分掌握知识，而不像以前通过留家庭作业。原有的时间都不够用，更不用说再减少5分钟。而如果顺延放学时间的话，不仅学生的时间得到了延长，而且家长最头疼的“下班晚无法接孩子”的问题也能迎刃而解，岂不是一举两得。
赵文钰（中学生）：哪有什么课间休息啊？压根就没有什么休息时间的。课间休息一共才10分钟，老师稍微一拖堂，就没有时间了。有的时候，上节课的老师还没有下课，下节课的老师已经在教室门口等着了。而且，就算不拖堂，老师也还要在下课的时候给我们布置各种任务、作业什么的。所以我们通常一上午都不敢喝水，只有在中午大课间的时候上一次厕所。如果真能延长个5分钟，起码我们可以有时间去趟厕所，或者饿的时候可以去学校商店买点吃的。去教室外的走廊，或者下楼活动筋骨的时间也充裕了许多。
赵丽（教师）：现在学生上课基本都是在楼里，学校的教学楼通往楼下的门，在上课期间都是锁住的，而且学校禁止学生在楼道里追逐打闹、进行剧烈活动。所以，就算课间休息的时间延长了，孩子们还是没有什么活动空间。00后的孩子们是在数字产品的全方位影响下成长起来的一代，就算平时在家有大把的休闲时间，他们也大多是抱着iPad或者智能手机消磨时间，不会有户外运动的习惯和兴趣。像我们童年时期玩的跳绳儿、踢毽子什么的，对他们来说，远没有“愤怒的小鸟”、赛车游戏有吸引力。所以，如果延长了课间休息时间，孩子们反倒会显得有些无所适从，除了上上厕所，就不知道该干什么了。
刘若谦（媒体从业者）：课间10分钟的弊端已经很明显，学生根本无法得到充分的活动和休息，延时势在必行。对于一些学校提出以“课外活动课”替代课间延时的做法，我坚决反对。这是学校在偷换概念。课间休息是休息，课外活动课是“课”，绝不能等同。更重要的是，现在的中小学都背负着升学考试的压力，在“小升初”、中考、高考的背景下，课外活动课极容易被挤占异化为课外辅导课。这就断送了这些年减负所取得的成果。课间10分钟都有老师会挤占，更不用说课外活动课了，并且由于校园封闭，外界监管的难度也很大。
邵瑞（小学校长）：其实大家争议的本质不在于延时的长短，而是希望孩子们能有更多的时间离开课堂去活动，去享受本该属于他们的欢乐。既然这样，我觉得不如每天学校都设立一节课外活动课。延时5分钟，这5分钟上哪儿补？学校确实有难处。这牵涉到整个年度教学方案的修订、教师的备课，以及家校之间的沟通，因为有的家长受“小升初”、中高考的影响，不一定会理解。而如果改为让学生在专门的课外活动课上去活动，就不涉及这些了。此外，学校还可以分发给学生羽毛球拍、篮球等器材，配合体育老师的辅导，让学生们的活动时间更充分、内容更科学。