【摘 要】
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“一德”明代养生家吕坤说:“仁者可寿,德可延年,养德尤养生之第一要义。”明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养生之最高准则。“二字”宋代文学家苏东坡认为,养生在于“安
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“一德”明代养生家吕坤说:“仁者可寿,德可延年,养德尤养生之第一要义。”明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养生之最高准则。“二字”宋代文学家苏东坡认为,养生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺
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