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目的 观察2型糖尿病(T2D)患者食用杏仁24周对血糖和心血管疾病(CVD)危险因素的影响.方法 此研究中,在进行24周的干预期之前先控制饮食和运动指导3周.入组患者给予食用生杏仁(占能量摄入的20％),同时进行饮食和身体活动指导.评估指标包括人体测量数据、血压、血糖指标(空腹血糖、糖基化血红蛋白)、总胆固醇(TC)、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白(a)、动脉粥样硬化指标(脉冲波速度)和炎症标志物高灵敏度C反应蛋白(hs-CRP),分别在基线和干预期后进行检测.结果 干预后各种参数的平均值在统计学上呈现显著改善:腰围(P=0.03)、腰围身高比(P=0.005)、TC(P=0.002)、血清甘油三酯(P=0.004)、低密度脂蛋白胆固醇(P=0.01)、糖基化血红蛋白(P=0.04)和hs-CRP(P=0.01).此外,脉冲波速度(P=0.06)呈现改善趋势.结论 研究结果表明,将杏仁纳入均衡的健康饮食,对T2D患者的血糖和心血管疾病危险因素会产生多种有益的影响.