谈舞蹈动作在健美操中的运用

来源 :聊城师院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xfjs08jx
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舞蹈为健美操的发展提供了丰富的素材.为保证健美操的健康发展,应正确把握舞蹈和健美操的关系,根据健美操的目的、作用及动作特点选择舞蹈素材,并转化为具有健身价值的健美操动作. Dance provides a wealth of material for the development of aerobics. In order to ensure the healthy development of aerobics, the relationship between dance and aerobics should be correctly grasped. According to the purpose, function and action characteristics of aerobics, dance material should be selected and transformed into aerobics exercises with fitness value.
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